Wie viele Kalorien hat Les Crunchy Goût Fromage?

100 g Les Crunchy Goût Fromage haben 512 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 154 kcal.

Wie viel Protein hat Les Crunchy Goût Fromage?

Les Crunchy Goût Fromage enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Les Crunchy Goût Fromage?

Les Crunchy Goût Fromage hat 53,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,98 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Les Crunchy Goût Fromage?

Les Crunchy Goût Fromage enthält 29,8 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Les Crunchy Goût Fromage?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (121 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Les Crunchy Goût Fromage?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Les Crunchy Goût Fromage

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Vico

Les Crunchy Goût Fromage enthält 512 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 154 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (508 kcal pro 100 g).

100 g liefern 121 % des Tageswerts für Vitamin E und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

512kcal pro 100 g

7,3 gProtein

53,7 gKohlenhydrate

29,8 gFett

154kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	512 kcal
Fett gesamt L	29,8 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Cholesterin L	8 mg	3 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,7 g	20 %
Ballaststoffe L	0,98 g	3 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	16,7 µg	2 %
Vitamin C L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,093 µg	0,5 %
Vitamin E L	18,2 mg	121 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,068 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	4,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	49,2 mg	4 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	4,6 mg	1 %
Phosphor L	42,8 mg	3 %
Kalium L	23,7 mg	0,5 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kupfer L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,022 mg	1 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Iodin L	11 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,2 g)
Ballaststoffe0,98 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
Zucker3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,3 g)
Fett29,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Natrium560 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	9,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Vico
Barcode: 3336971403050
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Kekse Aperitif Souffles au fromage
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de maïs 61%, huile de tournesol, base aromatisante fromage [fromage 4% (_lait_), petit lait (lait), sel, arôme naturel].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Croustillants goût Emmental Grand Jury	513	4,8 g	58 g	29 g
SOUFFLÉS (Goût fromage) Croc Me	513	6 g	56,9 g	28,1 g
Les Super Z'héros au fromage Belin	515	7,9 g	50 g	31 g
Hula Hoops Goût Fromage Hula Hoops	508	3,7 g	59 g	28 g
Flips fromage Crusti croc	508	7,3 g	55 g	28 g
Les Crunchy Goût fromage Vico	518	7,3 g	53,7 g	29,8 g
Crazy Craq Strong Cheese Vico	506	8,3 g	53 g	29 g
Fantômes Carrefour	506	3,7 g	59 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3336971403050. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.