Wie viele Kalorien hat Les confitures?

100 g Les confitures haben 245 kcal.

Wie viel Protein hat Les confitures?

Les confitures enthält 0,53 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Les confitures?

Les confitures hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 55 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Les confitures?

Les confitures enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,02 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Les confitures?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (12 % DV) und Mangan (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Les confitures?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Les confitures

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Les Confitures d'Amatxi

Les confitures enthält 245 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,9 % aus Protein und 0,8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (226 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

245kcal pro 100 g

0,53 gProtein

58 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	245 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,02 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	55 g
Zugesetzter Zucker L	16,7 g	33 %
Protein L	0,53 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	10,6 mg	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,41 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,095 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	5,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,4 mg	0,5 %
Eisen L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	5,6 mg	1 %
Phosphor L	9,5 mg	0,8 %
Kalium L	70,6 mg	2 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	0,55 µg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,9 %
Kohlenhydrate 98 %
Fett 0,8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,53 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Zucker55 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
Gesättigte Fettsäuren0,02 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,22 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,02 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Les Confitures d'Amatxi
Barcode: 3351690000205
Menge: 320 g
Kategorie: Heidelbeerkonfitüren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Myrtilles sauvages, sucre, jus de citron concentré.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Confiture extra myrtilles Franprix	245	0 g	60 g	0 g
Confiture de myrtille Leader Price	245	0 g	60 g	0 g
Confiture extra myrtille Casino	245	0 g	60 g	0 g
Confiture première myrtille Leader Price	245	0 g	60 g	0 g
Confiture bio myrtilles Andros	245	0,4 g	59 g	0,2 g
Confiture extra myrtilles Monoprix	245	0 g	60 g	0 g
Confiture Extra de Myrtilles Cora	245	0,5 g	59 g	0,5 g
Confiture Auchan Bio	246	0,5 g	58 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3351690000205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.