Les apéritifs ! Le cake chèvre-tomate- basilic
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Marie
Les apéritifs ! Le cake chèvre-tomate- basilic enthält 298 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 75 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (298 kcal pro 100 g).
100 g liefern 29 % des Tageswerts für Mangan, 24 % des Tageswerts für Vitamin E und 23 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 298 kcal | |
| Fett gesamt L | 18,7 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Cholesterin L | 51,2 mg | 17 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23,9 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 2,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 42,8 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 3,6 mg | 24 % |
| Thiamin (B1) L | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,3 µg | 12 % |
| Calcium L | 87,8 mg | 7 % |
| Eisen L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnesium L | 29 mg | 7 % |
| Phosphor L | 140 mg | 11 % |
| Kalium L | 176 mg | 4 % |
| Zink L | 0,98 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,66 mg | 29 % |
| Selen L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodin L | 20,5 µg | 14 % |
| Chlorid L | 520 mg | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
- Zucker2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
- Natrium520 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser34,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 18,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,83 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 106 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 34,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Marie
- Barcode
- 3248830722441
- Menge
- 245g
- Portion laut Etikett
- 25 g
- Kategorie
- Knabbereien
- Verpackung
- Cardboard
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _blé_, _oeufs_ frais, huile de colza, _fromage_ de chèvre 11 %, eau, courgettes, concentré de tomates 4 %, tomates 3,5 %, tomates semi-déshydratées et marinées 2,5 % (tomates, huile de colza, sel, origan, ail), oignons pré-frits (huile de tournesol), poudre à lever : E450 et E500, amidon de blé, basilic 1,4 %, sel, ail, poivre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlEiRaps (Rübsenöl)TomatenZwiebelnSalzKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3248830722441. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.