Wie viele Kalorien hat Les 2 Vaches framboise?

100 g Les 2 Vaches framboise haben 93 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 107 kcal.

Wie viel Protein hat Les 2 Vaches framboise?

Les 2 Vaches framboise enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Les 2 Vaches framboise?

Les 2 Vaches framboise hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,28 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Les 2 Vaches framboise?

Les 2 Vaches framboise enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Les 2 Vaches framboise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (40 % DV), Riboflavin (B2) (12 % DV) und Vitamin B12 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Les 2 Vaches framboise?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Les 2 Vaches framboise

Verpacktes Produkt Milch und Eier Les 2 Vaches

Les 2 Vaches framboise enthält 93 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 107 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (97 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Selen, 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 10 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

93kcal pro 100 g

3,7 gProtein

12,5 gKohlenhydrate

3 gFett

107kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	93 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	10,6 mg	4 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,5 g	5 %
Ballaststoffe L	0,28 g	1 %
Zucker gesamt L	12,5 g
Zugesetzter Zucker L	7,6 g	15 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	26,4 µg	3 %
Vitamin C L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,075 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,024 mg	1 %
Folat (B9) L	3,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	127 mg	10 %
Eisen L	0,043 mg	0,2 %
Magnesium L	10,9 mg	3 %
Phosphor L	94,2 mg	8 %
Kalium L	165 mg	4 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kupfer L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,033 mg	1 %
Selen L	22,1 µg	40 %
Iodin L	9,1 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,5 g)
Ballaststoffe0,28 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Zucker12,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 12 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,9 g)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser78,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,012 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	24,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	78,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Les 2 Vaches
Barcode: 3661344071636
Menge: 460 g (4 * 115 g)
Portion laut Etikett: 115 g
Kategorie: Himbeerjoghurt
Verpackung: Plastic,pot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Lait_ entier* (83,7%), sucre de canne* (7,6%), framboise* cuite (6,4 %) (soit 10 % de framboise fraîche), poudre de _lait_ écrémé*, arôme naturel, ferments lactiques (_lait_). *Issu de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Der Kleine Bauer: Joghurt 100g Himbeer Bauer	93	3,3 g	13,4 g	2,9 g
Bio-Jogurt mild Himbeere Andechser Natur	93	4,1 g	12 g	3,1 g
Die Kleinen Bio-Jogurt mild Himbeere Andechser Natur	93	4,1 g	12 g	3,1 g
Danone veloute fruix framboise 125 g x 4 Danone	93	3,4 g	13,2 g	2,9 g
Yaourt BIO Framboises Exki	93	3,4 g	13 g	3 g
Jogurt Himbeere Emmi	93	3,5 g	13 g	3 g
Velouté Fruix Framboise Danone	93	3,4 g	13,4 g	2,9 g
Yogourt Bio Framboise Coop	93	3,8 g	12 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3661344071636. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "Les 2 Vaches framboise". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.