Wie viele Kalorien hat Lebkuchen Geschmack?

100 g Lebkuchen Geschmack haben 536 kcal. Serving, 95 g (95 g): etwa 509 kcal.

Wie viel Protein hat Lebkuchen Geschmack?

Lebkuchen Geschmack enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 95 g (95 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lebkuchen Geschmack?

Lebkuchen Geschmack hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lebkuchen Geschmack?

Lebkuchen Geschmack enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lebkuchen Geschmack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (752.175 % DV) und Niacin (B3) (33.635 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lebkuchen Geschmack?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lebkuchen Geschmack

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Milka

Lebkuchen Geschmack enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 95 g (95 g) liefert etwa 509 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 752.175 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 33.635 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pro 100 g

6,4 gProtein

58 gKohlenhydrate

30 gFett

509kcal in Serving, 95 g (95 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Cholesterin L	4,5 mg	1 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	53 g
Zugesetzter Zucker L	53,4 g	107 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	12,6 µg	1 %
Vitamin C L	0,36 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,028 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,74 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	9.778 mg	752.175 %
Niacin (B3) L	5.382 mg	33.635 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	2,3 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	75,2 mg	6 %
Eisen L	0,077 mg	0,4 %
Magnesium L	8 mg	2 %
Phosphor L	58,2 mg	5 %
Kalium L	107 mg	2 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kupfer L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,024 mg	1 %
Selen L	3,6 µg	7 %
Iodin L	0,95 µg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker53 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium120 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,32 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,43 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,32 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Milka
Barcode: 7622202249716
Menge: 95g
Portion laut Etikett: 95 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse, Magermilchpulver, Süssmolkenpulver (aus Milch), Butterreinfett, Weizenmehl, Palmfett, Emulgatoren (Sojalecithine, E476), Glukose-Fruktose-Sirup, Haselnussmasse, Gewürze (Zimt, Muskatnuss, Piment, Ingwer, Gewürznelken, Koriander, Muskatblüte, Kardamom), Speisesalz, Aromen, Backtriebmittel (E503, E500).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Weizenmehl Haselnuss Salz Milch Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wreck Mmms Slaton Bakery	536	3,6 g	67,9 g	25 g
ritz bits Ritz	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g
Mani Japones Diana	536	21,4 g	35,7 g	33,2 g
Jalapeno poppers Herr's	536	3,6 g	53,6 g	35,7 g
Almond Toffee Enstrom	536	7,1 g	46,4 g	39,3 g
Totis la costeña	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Simply popped Jolly Time	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Cioccolato Latte Cuorenero	536	6 g	56 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622202249716. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.