Wie viele Kalorien hat Le supérieur torchon bio?

100 g Le supérieur torchon bio haben 122 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 122 kcal.

Ist Le supérieur torchon bio proteinreich?

Le supérieur torchon bio enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Le supérieur torchon bio?

Le supérieur torchon bio hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le supérieur torchon bio?

Le supérieur torchon bio enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Le supérieur torchon bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (64 % DV), Niacin (B3) (40 % DV), Selen (27 % DV), Iodin (26 % DV) und Vitamin B12 (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Le supérieur torchon bio?

100 g enthalten 1.422 mg Natrium, 62 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Le supérieur torchon bio

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fleury Michon

Le supérieur torchon bio enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (118 kcal pro 100 g).

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 40 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 27 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pro 100 g

20 gProtein

0,7 gKohlenhydrate

4,3 gFett

122kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	122 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	74,1 mg	25 %
Natrium L	1.422 mg	62 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,7 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,35 g	0,7 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	4,3 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,48 µg	2 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,77 mg	64 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	6,4 mg	40 %
Pantothensäure (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,56 µg	23 %
Calcium L	9,8 mg	0,8 %
Eisen L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	27,1 mg	6 %
Phosphor L	213 mg	17 %
Kalium L	360 mg	8 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	15 µg	27 %
Iodin L	38,5 µg	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 66 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Zucker0,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Fett4,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Natrium1.422 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal16,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fleury Michon
Barcode: 3095759561015
Menge: 125g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Jambon de derriere
Verpackung: fr:emballage-plastique
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jambon de porc*, sel, bouillon (eau, jus concentré de carotte* et d'oignon*), sucre de canne*, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur nitrite de sodium. "Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Une allergie? Plus d'infos sur: www.fleurymichon.fr Valeurs putritionnelles dant aeida Mati

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hinterschinken M-Budget	123	19 g	0,5 g	5 g
Jambon de derrière Terrasuisse	121	20 g	1 g	4 g
Jambon de derrière Bio Nature Suisse Bio	124	21 g	1,3 g	3,9 g
Jambon de derrière Migros	120	20 g	1 g	4 g
HinterSchinken \| Jambon \| Prosciutto di coscia Migros	118	20 g	0,5 g	4 g
Jambon de derrière Migros	118	20 g	1 g	4 g
Jambon de derrière Terrasuisse	118	20 g	1 g	4 g
Jambon de derrière Terrasuisse	118	20 g	0 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3095759561015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.