Le Préfou Chèvre & Miel
Verpacktes Produkt Snacks PASO Traiteur
Le Préfou Chèvre & Miel enthält 335 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (324 kcal pro 100 g).
100 g liefern 144 % des Tageswerts für Chlorid, 60 % des Tageswerts für Iodin und 56 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 335 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7 g | 35 % |
| Cholesterin L | 2,9 mg | 1 % |
| Natrium L | 840 mg | 37 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 38 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5 g | 10 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin A L | 9,1 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,34 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,67 mg | 56 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,064 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 48,4 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,025 µg | 1 % |
| Calcium L | 32,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 28 mg | 7 % |
| Phosphor L | 133 mg | 11 % |
| Kalium L | 208 mg | 4 % |
| Zink L | 0,99 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,6 mg | 26 % |
| Selen L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodin L | 89,5 µg | 60 % |
| Chlorid L | 3.309 mg | 144 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,9 güber dem Median für Snacks (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Snacks (Median 2,4 g)
- Zucker3,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 9 g)
- Natrium840 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser37,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,78 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 25,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,15 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,56 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 37,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,01 g |
Produktdetails
- Marke
- PASO Traiteur
- Barcode
- 3760298511608
- Menge
- 300g
- Kategorie
- Prefous
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pain (68%) : farine de blé, eau, farine de seigle, levure, sel, farine fermentée de blé, vinaigre. Garniture (32%) : matière grasse composée (huiles et graisses végétales (palme, colza), eau, beurre concentré, sel, émulsifiant : E471, jus de citron concentré, arôme), fromage fondu 31%* (fromage de chèvre, eau, beurre, poudre de lactosérum, amidon modifié, protéines de lait, sel de fonte : E452, sel), miel 5%, sel, poivre. *Pourcentage exprimé sur la garniture.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HefeSalzWeizenmehlEssigRaps (Rübsenöl)HonigPalmölButter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760298511608. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.