DE

Le petit polenta

Verpacktes Produkt Getränke Sabarot

Le petit polenta enthält 50 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 335 kcal pro 100 g über 25 Produkte liegt.

100 g liefern 157 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Le petit polenta von Sabarot, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pro 100 g
1,1 gProtein
10,5 gKohlenhydrate
0,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Cholesterin L 0,29 mg 0,1 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,5 g 4 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,1 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,032 mg0 %
Vitamin D L 0,006 µg0 %
Vitamin E L 0,005 mg0 %
Thiamin (B1) L 0,001 mg0,1 %
Riboflavin (B2) L 0,001 mg0 %
Niacin (B3) L 0,006 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0,006 mg0,1 %
Vitamin B6 L 0,003 mg0,2 %
Folat (B9) L 0,32 µg0,1 %
Vitamin B12 L 0,004 µg0,2 %
Calcium L 7,6 mg0,6 %
Eisen L 0,086 mg0,5 %
Magnesium L 1,6 mg0,4 %
Phosphor L 2,9 mg0,2 %
Kalium L 5,7 mg0,1 %
Zink L 0,033 mg0,3 %
Kupfer L 0,041 mg5 %
Mangan L 0,02 mg0,9 %
Selen L 1,7 µg3 %
Iodin L 236 µg157 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 5 %50kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin157 %Kupfer5 %Selen3 %Mangan0,9 %Calcium0,6 %Eisen0,5 %Magnesium0,4 %Zink0,3 %Phosphor0,2 %Vitamin B60,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 6,3 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Zucker0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
  • Fett0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser84,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,67 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L84,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Sabarot
Barcode
3111952018481
Kategorie
Polenta
Verpackung
Plastic,vacuum-packed
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, semoule de maïs, sel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Polenta Céréalpes 66 1,4 g 15 g 0,5 g
Polenta nostrana Val dell'Agno 67 1,9 g 14,3 g 0,16 g
polenta casereccia Castello 70 1,5 g 16 g 0 g
Polenta prête à l'emploi Migros 87 2 g 17 g 1 g
Polenta D grits Cape Royal Select 97 2 g 15 g 1 g
Polenta la delizia 97 2 g 21,3 g 0,3 g
POLENTA 240g Itineraire des saveurs 103 1,6 g 15 g 3,9 g
2 galettes de polenta chèvre et poireaux Cerealpes 111 3,8 g 16 g 3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3111952018481. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le petit polenta?

100 g Le petit polenta haben 50 kcal.

Wie viel Protein hat Le petit polenta?

Le petit polenta enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Le petit polenta?

Le petit polenta hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le petit polenta?

Le petit polenta enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Le petit polenta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (157 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Le petit polenta?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.