Wie viele Kalorien hat Le ketchup?

100 g Le ketchup haben 92 kcal.

Wie viel Protein hat Le ketchup?

Le ketchup enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Le ketchup?

Le ketchup hat 17,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 15,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le ketchup?

Le ketchup enthält 0,15 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Le ketchup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Le ketchup?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Le ketchup

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze By Oscar

Le ketchup enthält 92 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (100 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pro 100 g

1,1 gProtein

17,2 gKohlenhydrate

0,15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	0,15 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,2 g	6 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	15,3 g
Zugesetzter Zucker L	10,4 g	21 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	10,4 mg	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,39 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	13,8 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Eisen L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	20,2 mg	2 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	0,065 mg	0,6 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,078 mg	3 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Iodin L	7,2 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 2 %
Alkohol 0,4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,1 g)
Zucker15,3 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19 g)
Fett0,15 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,01 g)
Natrium280 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 747 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	262 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,3 g
Alkohol L	0,042 g

Produktdetails

Marke: By Oscar
Barcode: 3770007466044
Kategorie: Ketchup
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate, vinaigre de cidre, sirop d’agave, jus de citron, sel, épices

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ketchup Jardin Bio étic	92	1,8 g	18 g	0,6 g
Ketchup 550g Conad	92	1,3 g	20,5 g	0,3 g
Tomatenketchup Gut & Günstig Gut & Günstig	92	1,3 g	19,4 g	0,3 g
Ketchup Biffi	92	1,3 g	20,6 g	0,39 g
Ketchup Conad	92	1,3 g	20,5 g	0,3 g
Tomaten Ketchup klein Werder	92	1,6 g	20 g	0,2 g
Hot Ketchup Podravka	92	1,8 g	21 g	0,1 g
Ketchup pikantny Dawtona	92	0,6 g	22 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770007466044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.