Le Brownie
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts maTatie
Le Brownie enthält 478 kcal pro 100 g. Serving, 31 g (31 g) liefert etwa 148 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (445 kcal pro 100 g).
100 g liefern 68 % des Tageswerts für Vitamin E, 21 % des Tageswerts für Kupfer und 11 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 478 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,8 g | 34 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 48 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 32 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 32 g | 64 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,006 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,089 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 10,2 mg | 68 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,015 mg | 0,9 % |
| Folat (B9) L | 8,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,3 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 18,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 41 mg | 3 % |
| Kalium L | 133 mg | 3 % |
| Zink L | 0,32 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,25 mg | 11 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodin L | 3,4 µg | 2 % |
| Chlorid L | 43,1 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Zucker32 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
- Fett26 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
- Natrium48 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 160 mg)
- Protein pro 100 kcal0,54 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser20,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 10 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,022 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 10 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,53 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 20,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Sucre, eau, farines (farine de millet, farine de riz), huile de tournesol, fécule de pomme de terre, beurre de cacao, cacao en poudre (4,5 %., émulsifiant : lécithine de tournesol, arôme naturel de vanille, épaississant : gomme de xanthane, sel.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenölKakaobutterSalzReis
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3770009601115. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.