Lasagnes aux champignons et Elemental
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Thiriet
Lasagnes aux champignons et Elemental enthält 134 kcal pro 100 g.
Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (129 kcal pro 100 g).
100 g liefern 26 % des Tageswerts für Chlorid, 22 % des Tageswerts für Mangan und 21 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 134 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,1 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,1 g | 20 % |
| Cholesterin L | 58,8 mg | 20 % |
| Natrium L | 376 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamin A L | 35,9 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0,78 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,29 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,087 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 13,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 42,2 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,76 mg | 4 % |
| Magnesium L | 20,3 mg | 5 % |
| Phosphor L | 111 mg | 9 % |
| Kalium L | 181 mg | 4 % |
| Zink L | 0,89 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,5 mg | 22 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodin L | 21,1 µg | 14 % |
| Chlorid L | 601 mg | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 37 %
- Fett 40 %
- Alkohol 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Zucker3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Fett6,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
- Natrium376 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 304 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser74 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 12,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,026 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,44 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 74 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,89 g |
Produktdetails
- Marke
- Thiriet
- Barcode
- 3292590878528
- Menge
- 350 g
- Kategorie
- Gefrorene Lasagne
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, champignon de Paris 22,3%, pâtes cuites 18% (semoule de blé dur de qualité supérieure (gluten (blé)) 13,8%, eau, œuf de poules élevées en plein air en poudre (œufs), sel), emmental (lait) (origine France) 8,1%, crème fraîche liquide (lait) (origine France) 5,5%, lait écrémé en poudre (lait), oignon, Muscadet AOC*, amidon, farine de blé (gluten (blé)), beurre doux (lait), sel, ail en poudre, oignon en poudre, persil, huile de colza, poivre blanc. *Appellation d'Origine Contrôlée.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiSalzRahmZwiebelnWeizenmehlButterKnoblauchRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3292590878528. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.