Wie viele Kalorien hat Lasagne Rundvlees?

100 g Lasagne Rundvlees haben 132 kcal. Serving, 400 gram (400 g): etwa 526 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne Rundvlees?

Lasagne Rundvlees enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,6 g in Serving, 400 gram (400 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne Rundvlees?

Lasagne Rundvlees hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne Rundvlees?

Lasagne Rundvlees enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lasagne Rundvlees?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (17 % DV), Vitamin B12 (14 % DV) und Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lasagne Rundvlees?

100 g enthalten 311 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne Rundvlees

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte JUMBO

Lasagne Rundvlees enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 400 gram (400 g) liefert etwa 526 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Zink, 14 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

132kcal pro 100 g

7,4 gProtein

11 gKohlenhydrate

6,2 gFett

526kcal in Serving, 400 gram (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	132 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	15,2 mg	5 %
Natrium L	311 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,01 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	9,8 µg	1 %
Vitamin C L	4,7 mg	5 %
Vitamin D L	0,049 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,72 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,052 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	10,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	34,7 mg	3 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	11,9 mg	3 %
Phosphor L	70,1 mg	6 %
Kalium L	163 mg	3 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,065 mg	7 %
Mangan L	0,28 mg	12 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	2,6 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 40 %
Alkohol 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett6,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Natrium311 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	132 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,1 g
Alkohol L	1,6 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452873609
Menge: 400 gram
Portion laut Etikett: 400 gram
Kategorie: Bolognes-Lasagne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomaat 28%, water, rundvlees Beter Leven 2 sterren 15%, harde TARWEgriesmeel, kaas 4,4% (kaas [gepasteuriseerde MELK, zout, zuursel, vegetarisch stremsel], kaas [gepasteuriseerde MELK Beter Leven 3 sterren, zout, zuursel, vegetarisch stremsel]), gegrilde aubergine 3,6% (aubergine, zonnebloemolie), ui 3,4%, witte wijn, koolzaadolie, courgette 1,9%, gemodificeerd maïszetmeel, magere MELKpoeder Beter Leven 3 sterren, tomatenconcentraat, aroma's, rode paprika, groene paprika, TARWEbloem, zeezout, kruiden (peterselie, basilicum, tijm), scharrelEI, suiker, zout, knoflook, specerijen (chilipoeder, piment, zwarte peper, witte peper), aardappelzetmeel. Allergenen: tarwe (gluten), ei, melk. Kan schaaldier, vis, soja, selderij en weerkdier bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Weizenmehl Salz Ei Zucker Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lasagne Beef Lasagnae	131	5,8 g	13 g	6,1 g
Lasagne à bolognaise façon traiteur Toupargel	132	7,5 g	11 g	6,2 g
Lasagne Bolognese Alberto	132	5,5 g	16 g	4,8 g
Qualité & Prix Lasagna with pork Qualité & Prix	132	7 g	12 g	6 g
Lasagne Bolognaise 100% boeuf HOURIA FOOD	132	8,3 g	18 g	2,5 g
Lasagnes à la bolognaise Crous Languedoc Roussillon	132	6,3 g	12,8 g	5,9 g
Lasagnes a la bolognaise façon traiteur Toupargel	132	7,5 g	11 g	6,2 g
Lasagne à la Bolognaise STEFANO TOSELLI	132	6,8 g	13 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452873609. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.