Lasagne Bolognese
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Alberto
Lasagne Bolognese enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 536 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).
100 g liefern 49 % des Tageswerts für Chlorid, 17 % des Tageswerts für Iodin und 17 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 134 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Cholesterin L | 18,5 mg | 6 % |
| Natrium L | 900 mg | 39 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,2 g | 2 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 18,1 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,09 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,09 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 18,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 49,6 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnesium L | 16,7 mg | 4 % |
| Phosphor L | 79,2 mg | 6 % |
| Kalium L | 267 mg | 6 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,097 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,4 mg | 17 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodin L | 25,8 µg | 17 % |
| Chlorid L | 1.135 mg | 49 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
- Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Natrium900 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser67,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,24 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,77 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 51,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 67,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Alberto
- Barcode
- 4002084200006
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 400 g
- Kategorie
- Bolognes-Lasagne
- Verpackung
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomatenpüree, _VOLLMILCH_, Wasser, _HARTWEIZENGRIESS_, gegartes Rindfleisch 6,6%, Rapsöl, Sahne (MILCH), gegartes Schweinefleisch 3,1%, _WEIZENMEHL_, Stärke, Rinderbrühe [Wasser, Rindfleisch, Speisesalz, Gemüsekonzentrat (Tomaten, Karotten, Zwiebeln), Karotten, Zwiebeln], _EIER_, Hartkäse (MILCH), Zucker, Speisesalz, frittierte Zwiebeln (Zwiebeln, Sonnenblumenöl), Champignons, Karotten, Porree, Zwiebeln, Kräuter, _WEIZENSTÄRKE_, Gewürze, Knoblauch
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenMilchRaps (Rübsenöl)RahmWeizenmehlEiZuckerSalzZwiebelnKnoblauchSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4002084200006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.