Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognaise?

100 g Lasagne Bolognaise haben 128 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 512 kcal.

Wie viel Protein hat Lasagne Bolognaise?

Lasagne Bolognaise enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,4 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lasagne Bolognaise?

Lasagne Bolognaise hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lasagne Bolognaise?

Lasagne Bolognaise enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lasagne Bolognaise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (13 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lasagne Bolognaise?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lasagne Bolognaise

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Delhaize

Lasagne Bolognaise enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 512 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

128kcal pro 100 g

5,1 gProtein

14 gKohlenhydrate

5,6 gFett

512kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	128 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	30,2 mg	10 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,006 g	0 %
Protein L	5,1 g	10 %
Vitamin A L	21 µg	2 %
Vitamin C L	0,51 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,76 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	12,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	70 mg	5 %
Eisen L	0,48 mg	3 %
Magnesium L	19,1 mg	5 %
Phosphor L	106 mg	8 %
Kalium L	213 mg	5 %
Zink L	0,9 mg	8 %
Kupfer L	0,065 mg	7 %
Mangan L	0,29 mg	13 %
Selen L	3,6 µg	7 %
Iodin L	5,1 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
Fett5,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Natrium393 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser70 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	344 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	70 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400601450085
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Bolognes-Lasagne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, viande de porc 16%, concentré de tomate, semoule de blé dur, emmental 6%, oeuf, amidon modifié de maïs, oignons, carottes, huiles végétales (coco, colza), lactose, farine de blé, plantes aromatiques et épices, sel, poudre de lait écrémé, protéine de luit, gluten de blé, sucre, correcteur d'acidité (E330), émulsifiant (E471).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Ei Zwiebeln Weizenmehl Salz Zucker Kokosöl Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plat cuisiné individuel Lasagnes à la bolognaise barquette individuelle 300g U	128	6,3 g	14 g	5,1 g
Lasaña boloñesa chef select Chef Select	128	6,1 g	12,2 g	5,9 g
Lasagnes à la Bolognaise Sans marque	128	8,1 g	12 g	5,1 g
Lasagnes Bolognaise U	128	7,5 g	12 g	5,2 g
Bio lasagne a lá Bolognese Nature's promise	128	6 g	12 g	6 g
Lasagne bolognaise Carrefour	128	5,3 g	13 g	5,7 g
Lasagne Verde Chef Select	128	5,2 g	14,3 g	5,3 g
beef lasagne Woolies	128	4,4 g	15 g	5,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400601450085. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.