Lapsnacks Chilli Puffs

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Olives et al

Lapsnacks Chilli Puffs enthält 480 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 203 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin E, 23 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lapsnacks Chilli Puffs von Olives et al, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pro 100 g
5,5 gProtein
68,8 gKohlenhydrate
20,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 480 kcal
Fett gesamt L 20,3 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,6 g 48 %
Cholesterin L 0,12 mg 0 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,8 g 25 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 13,5 g
Zugesetzter Zucker L 9,6 g 19 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 0,021 µg0 %
Vitamin C L 5,1 mg6 %
Vitamin D L 0,008 µg0 %
Vitamin E L 4,1 mg27 %
Thiamin (B1) L 0,011 mg0,9 %
Riboflavin (B2) L 0,03 mg2 %
Niacin (B3) L 0,53 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,06 mg1 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 3,4 µg0,8 %
Vitamin B12 L 0,008 µg0,3 %
Calcium L 20,3 mg2 %
Eisen L 1 mg6 %
Magnesium L 28,6 mg7 %
Phosphor L 77 mg6 %
Kalium L 156 mg3 %
Zink L 0,73 mg7 %
Kupfer L 0,1 mg11 %
Mangan L 0,54 mg23 %
Selen L 3,3 µg6 %
Iodin L 1,8 µg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 38 %480kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E27 %Mangan23 %Kupfer11 %Magnesium7 %Zink7 %Phosphor6 %Vitamin B66 %Selen6 %Eisen6 %Vitamin C6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Zucker13,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Fett20,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium1.120 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser19,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L35,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L17,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L19,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Olives et al
Barcode
5055003704016
Menge
151g
Kategorie
Reiscracker
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Glutinous rice 46%, palm oil, _soy_ sauce (_soya bean_, water, salt, _wheat_), sugar, fried chilli 2.9% (sugar, salt, garlic, shallots, chilli, coconut oil, paprika oleoresin, maltodextrin), chilli 0.4%, _fish_ extract, garlic and shallot (sugar, garlic, shallot, chilli, coconut), paprika extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisPalmölZuckerKnoblauchSalzKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5055003704016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lapsnacks Chilli Puffs?

100 g Lapsnacks Chilli Puffs haben 480 kcal.

Wie viel Protein hat Lapsnacks Chilli Puffs?

Lapsnacks Chilli Puffs enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lapsnacks Chilli Puffs?

Lapsnacks Chilli Puffs hat 68,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 13,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lapsnacks Chilli Puffs?

Lapsnacks Chilli Puffs enthält 20,3 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lapsnacks Chilli Puffs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (27 % DV), Mangan (23 % DV) und Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lapsnacks Chilli Puffs?

100 g enthalten 1.120 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.