Mini rice cakes

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Table of plenty

Mini rice cakes enthält 486 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 14 g (14 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 203 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mini rice cakes von Table of plenty, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
486kcal pro 100 g
5 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
20,7 gFett
68kcal in Serving, 1 serving, 14 g (14 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 486 kcal
Fett gesamt L 20,7 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,9 g 89 %
Natrium L 0,71 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 33,6 g
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 39 %486kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Zucker33,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Fett20,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium0,71 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Table of plenty
Barcode
9348219004695
Portion laut Etikett
1 serving (14 g)
Kategorie
Reiscracker
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dark Choc (60%) [Sugar, Vegetable Fat, Cocoa Powder, Emulsifiers (Soy Lecithin, 476), Stabiliser (492), Natural Flavour], Wholegrain Brown Rice (40%), Milk. Contains Soy, Milk. May Contain Peanut, Tree Nuts, Sesame, Sulphites.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisMilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9348219004695. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini rice cakes?

100 g Mini rice cakes haben 486 kcal. Serving, 1 serving, 14 g (14 g): etwa 68 kcal.

Wie viel Protein hat Mini rice cakes?

Mini rice cakes enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 1 serving, 14 g (14 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini rice cakes?

Mini rice cakes hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 33,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini rice cakes?

Mini rice cakes enthält 20,7 g Fett pro 100 g, davon 17,9 g gesättigt (89 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini rice cakes?

100 g enthalten 0,71 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.