Lait Avoine Vanille Bio

Verpacktes Produkt Getränke Oatly

Lait Avoine Vanille Bio enthält 40 kcal pro 100 ml.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 ml liefern 3.306.667 % des Tageswerts für Iodin und 21 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lait Avoine Vanille Bio von Oatly, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
40kcal pro 100 ml
1 gProtein
8 gKohlenhydrate
0,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 40 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 1 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,11 mg0,7 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0,002 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0,001 mg0 %
Vitamin B6 L 0,012 mg0,7 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 12,7 mg1 %
Eisen L 0,5 mg3 %
Magnesium L 19 mg5 %
Phosphor L 52,4 mg4 %
Kalium L 45 mg1 %
Zink L 0,41 mg4 %
Kupfer L 0,078 mg9 %
Mangan L 0,49 mg21 %
Selen L 0,46 µg0,8 %
Iodin L 4.960.000 µg3.306.667 %
Chlorid L 7 mg0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 11 %40kcal / 100 ml
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Iodin3.306.667 %Mangan21 %Kupfer9 %Magnesium5 %Phosphor4 %Zink4 %Eisen3 %Calcium1 %Kalium1 %Selen0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser89,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L5,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L89,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Oatly
Barcode
7394376615863
Menge
1 L
Kategorie
Getränke auf Vanille-Haferbasis
Verpackung
Brick
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, _avoine_ (10%), sirop d'agave (2%), sel marin, extrait de bourbon vanille en provenance de Madagascar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7394376615863. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lait Avoine Vanille Bio?

100 ml Lait Avoine Vanille Bio haben 40 kcal.

Wie viel Protein hat Lait Avoine Vanille Bio?

Lait Avoine Vanille Bio enthält 1 g Protein pro 100 ml (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lait Avoine Vanille Bio?

Lait Avoine Vanille Bio hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lait Avoine Vanille Bio?

Lait Avoine Vanille Bio enthält 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lait Avoine Vanille Bio?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (3.306.667 % DV) und Mangan (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lait Avoine Vanille Bio?

100 ml enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.