Wie viele Kalorien hat La Coop Coco Vanille?

100 g La Coop Coco Vanille haben 133 kcal.

Wie viel Protein hat La Coop Coco Vanille?

La Coop Coco Vanille enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat La Coop Coco Vanille?

La Coop Coco Vanille hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat La Coop Coco Vanille?

La Coop Coco Vanille enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält La Coop Coco Vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (26 % DV), Kupfer (18 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat La Coop Coco Vanille?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

La Coop Coco Vanille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Coop

La Coop Coco Vanille enthält 133 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 110 kcal pro 100 g über 273 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Kupfer und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

1,2 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,77 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,031 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,47 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	10,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,4 mg	1 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	34,8 mg	8 %
Phosphor L	72,1 mg	6 %
Kalium L	204 mg	4 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Iodin L	3,1 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
Natrium28 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal0,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser76,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	76,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Coop
Barcode: 5060426811814
Menge: 350 g
Kategorie: Non-dairy desserts
Verpackung: recycle,recycle with drink cartons,fr:pot-en-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait de coco (71%) (extrait de coco, eau de coco), eau de coco (24%), amidon de maïs, fécule de pomme de terre, stabilisant : pectine de fruits, arôme naturel de vanille (0,5%), graines de vanille (0,03%), ferments

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yosa Greek style Natural Yosa	133	2,2 g	6 g	11 g
Weganska jeglanka na kokosie Auchan	133	1,8 g	16 g	6,6 g
Vegan dessert salted caramel Happy Coco!	133	0,5 g	20 g	5,5 g
Wegańska jaglanka na kokosie Auchan	134	1,9 g	16 g	6,6 g
Nature & gourmandise - Flan végétal aux pruneaux Les ateliers de la Veggisserie	132	2,6 g	19,6 g	7,3 g
Flan de soja con caramelo Carrefour BIO	131	6,7 g	17 g	4 g
Dessert coco chia cassis La Vie Claire	131	1,7 g	9,4 g	8,7 g
Liégeois chocolat au lait de coco Pâturages végétal	136	0,9 g	17 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060426811814. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.