Wie viele Kalorien hat Kürbiscrèmesuppe?

100 g Kürbiscrèmesuppe haben 53 kcal.

Wie viel Protein hat Kürbiscrèmesuppe?

Kürbiscrèmesuppe enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kürbiscrèmesuppe?

Kürbiscrèmesuppe hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kürbiscrèmesuppe?

Kürbiscrèmesuppe enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kürbiscrèmesuppe?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (423.268 % DV) und Mangan (357.742 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kürbiscrèmesuppe?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kürbiscrèmesuppe

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Kürbiscrèmesuppe enthält 53 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 222 Produkte liegt.

100 g liefern 423.268 % des Tageswerts für Kupfer und 357.742 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal pro 100 g

0,6 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

1,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	6 mg	2 %
Natrium L	264 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	16,5 µg	2 %
Vitamin C L	4,2 mg	5 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	20,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	18,8 mg	1 %
Eisen L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	7,9 mg	2 %
Phosphor L	17,5 mg	1 %
Kalium L	137 mg	3 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kupfer L	3.809 mg	423.268 %
Mangan L	8.228 mg	357.742 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Iodin L	8,4 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,7 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,99 g)
Zucker2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2 g)
Fett1,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,65 g)
Natrium264 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 256 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.533 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8711200369850
Menge: 450 ml
Kategorie: Creme von Kürbissuppen
Verpackung: Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, 24% Kürbis', 16% Karotte', 4% Zwiebel', 3% RAHM, 3% Kartoffel, BUTTER, Stärke, Zucker, Speisesalz, Kürbispulver', Tomate', Muskatnuss

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Rahm Kartoffel Butter Zucker Salz Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crema de calabaza Vibs	53	0,8 g	6,1 g	2,3 g
Vellutata di zucca e ceci Futuragri	53	2,3 g	6,5 g	2,1 g
Crema di verdure con zucca e fagioli Esselunga	53	1,4 g	4,8 g	2,3 g
Crema De Calabaza bonÀrea	53	1,3 g	3 g	3,7 g
Veloute Potiron Coriandre S Gluten S Lactose Naturgreen	53	1 g	6,4 g	2 g
Crema de calabaza y zanahoria Don Simón	54	1,4 g	4,6 g	3 g
Velouté de Potiron Thiriet	52	0,9 g	1,8 g	4,3 g
Velouté potiron surgelés Thiriet	52	0,9 g	1,8 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8711200369850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.