Krumiro al cacao

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Happy Farm

Krumiro al cacao enthält 444 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 86 % des Tageswerts für Vitamin E, 81 % des Tageswerts für Mangan und 55 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Krumiro al cacao von Happy Farm, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pro 100 g
5,4 gProtein
60 gKohlenhydrate
19 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 444 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 17 g
Zugesetzter Zucker L 11,6 g 23 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,12 mg0,1 %
Vitamin D L 0,33 µg2 %
Vitamin E L 12,9 mg86 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,015 mg1 %
Niacin (B3) L 0,13 mg0,8 %
Pantothensäure (B5) L 0,47 mg9 %
Vitamin B6 L 0,067 mg4 %
Folat (B9) L 19,9 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 23,1 mg2 %
Eisen L 5,2 mg29 %
Magnesium L 109 mg26 %
Phosphor L 244 mg20 %
Kalium L 509 mg11 %
Zink L 1,6 mg15 %
Kupfer L 0,5 mg55 %
Mangan L 1,9 mg81 %
Selen L 7,8 µg14 %
Iodin L 7,2 µg5 %
Chlorid L 7,7 mg0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 40 %444kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E86 %Mangan81 %Kupfer55 %Eisen29 %Magnesium26 %Phosphor20 %Zink15 %Selen14 %Thiamin (B1)12 %Kalium11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium60 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser6,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L38,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,77 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L6,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Happy Farm
Barcode
8024982232268
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di riso, olio di girasole, zucchero, farina di avena, granella di cacao 5%, fecola di patate, cacao in polvere 4%, fibra alimentare ( inulina ), sciroppo di glucosio, agente lievitante: bicarbonato di sodio. Può contenere tracce di Uova, Latte, Soia e Frutto a Guscio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSonnenblumenölZuckerHaferGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8024982232268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krumiro al cacao?

100 g Krumiro al cacao haben 444 kcal.

Wie viel Protein hat Krumiro al cacao?

Krumiro al cacao enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krumiro al cacao?

Krumiro al cacao hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krumiro al cacao?

Krumiro al cacao enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Krumiro al cacao?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (86 % DV), Mangan (81 % DV), Kupfer (55 % DV), Eisen (29 % DV) und Magnesium (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Krumiro al cacao?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.