Wie viele Kalorien hat Kräuter der Provence cremig?

100 g Kräuter der Provence cremig haben 245 kcal.

Wie viel Protein hat Kräuter der Provence cremig?

Kräuter der Provence cremig enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kräuter der Provence cremig?

Kräuter der Provence cremig hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kräuter der Provence cremig?

Kräuter der Provence cremig enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 16,1 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kräuter der Provence cremig?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (54 % DV), Calcium (46 % DV), Phosphor (35 % DV), Riboflavin (B2) (30 % DV) und Zink (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kräuter der Provence cremig?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kräuter der Provence cremig

Verpacktes Produkt Milch und Eier Cremisée

Kräuter der Provence cremig enthält 245 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Vitamin B12, 46 % des Tageswerts für Calcium und 35 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

245kcal pro 100 g

6 gProtein

3 gKohlenhydrate

23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	245 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,1 g	81 %
Cholesterin L	85,1 mg	28 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	214 µg	24 %
Vitamin C L	0,083 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	0,53 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,39 mg	30 %
Niacin (B3) L	0,95 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	33,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	1,3 µg	54 %
Calcium L	597 mg	46 %
Eisen L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	29,1 mg	7 %
Phosphor L	433 mg	35 %
Kalium L	131 mg	3 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kupfer L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	34,2 µg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,036 g)
Zucker3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
Fett23 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17,8 g)
Gesättigte Fettsäuren16,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser44,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,079 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	78,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	44,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cremisée
Barcode: 20202880
Menge: 150 g
Kategorie: Frischkäse
Verpackung: Plastic,pot,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Frischkäse, Speisesalz, Kräuter, Pfeffer, Zwiebeln, Knoblauch, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl;Stickstoff zum Aufschlagen.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Alpen Frischkase Rapunzel	245	5 g	2,3 g	24 g
Frischkäse Bioladen	245	5 g	2,3 g	24 g
Buko meerrettich Arla	245	4,3 g	4,5 g	23 g
crefee Kräuter Milbona	245	6 g	3 g	23 g
Frischkäse Natur Edeka Bio	245	5 g	2,3 g	24 g
Frischkäse Frühlingszwiebeln Almette	245	5,6 g	5,5 g	22 g
Crefee Knoblauch Milbona	245	6 g	4 g	22,5 g
Bio Frischkäse Ja! Natürlich.	245	5 g	2,3 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20202880. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.