Wie viele Kalorien hat Kransekakemasse?

100 g Kransekakemasse haben 424 kcal.

Wie viel Protein hat Kransekakemasse?

Kransekakemasse enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kransekakemasse?

Kransekakemasse hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 48 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kransekakemasse?

Kransekakemasse enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kransekakemasse?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (55 % DV), Kupfer (40 % DV), Mangan (28 % DV), Magnesium (22 % DV) und Riboflavin (B2) (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kransekakemasse?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kransekakemasse

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Odense

Kransekakemasse enthält 424 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 245 Produkte liegt.

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Vitamin E, 40 % des Tageswerts für Kupfer und 28 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

424kcal pro 100 g

8,6 gProtein

54 gKohlenhydrate

18 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	424 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	48 g
Zugesetzter Zucker L	61,4 g	123 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	8,2 mg	55 %
Thiamin (B1) L	0,066 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	17 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	84,4 mg	6 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	93,8 mg	22 %
Phosphor L	166 mg	13 %
Kalium L	239 mg	5 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,36 mg	40 %
Mangan L	0,64 mg	28 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Iodin L	1,1 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,6 g)
Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
Zucker48 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 20 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,25 g)
Natrium16 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	11,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,35 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Odense
Barcode: 5709521049226
Menge: 400 g
Kategorie: Kochhelfer
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sukker, mandler (35%), vann, glukosesirup, potetflak, tørket glukosesirup, eggehvitepulver, konserveringsmiddel (e202)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Mandel Glucosesirup Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Posypka serduszka Kamis	424	0,6 g	92 g	5,3 g
Strøssel Princess Richie's bakery	426	5,1 g	93 g	5,1 g
Mug treats Betty Crocker	421	3 g	73,8 g	12,6 g
Marsipan 500g Eldorado Eldorado	420	6,6 g	73,2 g	10,5 g
Original real panko Aleia's	429	7,1 g	78,6 g	7,1 g
Kakaoroser m/Blad Dr.Oetker Dr. Oetker	419	2,5 g	80 g	9,7 g
Sprinklez confetti Fun Cakes	419	0,6 g	93,4 g	4,8 g
Socca niçoise Nicolas Alziari	429	27,4 g	68,3 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5709521049226. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.