Wie viele Kalorien hat Kourabies Cannelle?

100 g Kourabies Cannelle haben 540 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Kourabies Cannelle?

Kourabies Cannelle enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kourabies Cannelle?

Kourabies Cannelle hat 57,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kourabies Cannelle?

Kourabies Cannelle enthält 31,2 g Fett pro 100 g, davon 16,6 g gesättigt (83 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kourabies Cannelle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (62 % DV), Kupfer (30 % DV), Vitamin A (21 % DV), Selen (14 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kourabies Cannelle?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kourabies Cannelle

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Petits Grecs

Kourabies Cannelle enthält 540 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 487 kcal pro 100 g über 1.483 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Kupfer und 21 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

540kcal pro 100 g

6,9 gProtein

57,8 gKohlenhydrate

31,2 gFett

108kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	540 kcal
Fett gesamt L	31,2 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,6 g	83 %
Cholesterin L	62,1 mg	21 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,8 g	21 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	7 g	14 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	192 µg	21 %
Vitamin C L	0,28 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,39 µg	2 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	27,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,049 µg	2 %
Calcium L	32,1 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	51 mg	12 %
Phosphor L	141 mg	11 %
Kalium L	202 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,27 mg	30 %
Mangan L	1,4 mg	62 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	6,3 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Zucker18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Fett31,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
Gesättigte Fettsäuren16,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium120 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser18,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	25,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	56,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	18,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Petits Grecs
Barcode: 5200145670419
Menge: 180g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Shortbread-Cookies
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Farine_ de froment (_gluten_), _beurre_ (_lait_), _noix_ 14%, sucre en poudre, extrait de raisin, poudre à lever [dihydrogène pyrophosphate de sodium, bicarbonate de sodium], cannelle, muscade, curcuma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zucker Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Palets Au Beurre De Baratte Et Sel De Guérande Angelina	540	5,4 g	56,1 g	32,3 g
Sablé aux 3 graines Les biscuits de Mél	540	7,1 g	57 g	31 g
Sablés fourrésnoisette Cora	540	6,7 g	57 g	31 g
Constelación café pastas de té Lo*a	540	9 g	56 g	31 g
Petits sablés pur beurre Comtesse du Barry	540	5,4 g	60,5 g	30,4 g
Sablés pur beurre Chocolat Noisette U	540	6,7 g	57 g	31 g
Gold-ringe Borggreve	541	4,6 g	62 g	30 g
Lunetta Cookies Mandemakers	539	4,5 g	62,4 g	30,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5200145670419. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.