Kokos Taler
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Borggreve
Kokos Taler enthält 536 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 536 kcal | |
| Fett gesamt L | 30 g | 38 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 19 g | 95 % |
| Cholesterin L | 33,9 mg | 11 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 25 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 23,7 g | 47 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 101 µg | 11 % |
| Vitamin C L | 0,41 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,075 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 13,1 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 14,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 32,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 105 mg | 8 % |
| Kalium L | 150 mg | 3 % |
| Zink L | 0,9 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodin L | 12,7 µg | 8 % |
| Chlorid L | 254 mg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren19 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium200 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal0,93 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser11 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,076 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,49 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 25,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 11 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Wheat flour, sugar, palm fat, concentrated butter, coconutrasper 9%, wheat starch, eggs, salt, raising agent: ammonium bicarbonate, sodium bicarbonate; acidity regulator: citric acid
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4006529002156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
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