Wie viele Kalorien hat Knusperhäppchen mit Vanillecreme?

100 g Knusperhäppchen mit Vanillecreme haben 569 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 85 kcal.

Wie viel Protein hat Knusperhäppchen mit Vanillecreme?

Knusperhäppchen mit Vanillecreme enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,56 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knusperhäppchen mit Vanillecreme?

Knusperhäppchen mit Vanillecreme hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knusperhäppchen mit Vanillecreme?

Knusperhäppchen mit Vanillecreme enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Knusperhäppchen mit Vanillecreme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (43 % DV), Mangan (36 % DV), Selen (14 % DV) und Kupfer (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Knusperhäppchen mit Vanillecreme?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Knusperhäppchen mit Vanillecreme

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Aldente

Knusperhäppchen mit Vanillecreme enthält 569 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin E, 36 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

569kcal pro 100 g

3,7 gProtein

57 gKohlenhydrate

36 gFett

85kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	569 kcal
Fett gesamt L	36 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	31 g
Zugesetzter Zucker L	30,9 g	62 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,095 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,049 µg	0,2 %
Vitamin E L	6,5 mg	43 %
Thiamin (B1) L	0,099 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,019 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	9,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,5 mg	0,9 %
Eisen L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	28,2 mg	7 %
Phosphor L	83,4 mg	7 %
Kalium L	110 mg	2 %
Zink L	0,73 mg	7 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,84 mg	36 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Iodin L	13,4 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe2,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker31 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett36 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium252 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal0,65 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	22,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Aldente
Barcode: 4044808110178
Menge: 10 x 15 g = 150 g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Zucker, Palmöl, Rapsöl, Speisesalz, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Polyglycerinester von Speisefettsäuren), natürliches Vanillearoma, gemahlene Vanilleschoten. Produkt kann Spuren von Soja, Milch, Eiern, Lupinen, Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Palmöl Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscotti grano saraceno e gocce cioccolato Gastroval	569	7,8 g	63,1 g	29,4 g
Hojaldradas mini rellenas de chocolate Carrefour	569	5,2 g	55 g	36 g
Bienenstich Petits Tekrum	569	9 g	51 g	36 g
B-San, chocolate a la naranja 70% cacao Virginias	569	8,3 g	52 g	28 g
B-San 0% Azucares Añadidos Virginias	569	8,3 g	52 g	28 g
White choc coconut and limone biscuits Woolworths free from gluten	569	3,8 g	62,5 g	27,5 g
AH Basic penny wafers (pennywafels) Albert Heijn	568	5,3 g	47,9 g	38,9 g
Banana Wafers Balaji Wafers	570	3,6 g	57,3 g	33,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4044808110178. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.