Wie viele Kalorien hat Knaprig Rostad Lök?

100 g Knaprig Rostad Lök haben 590 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 590 kcal.

Wie viel Protein hat Knaprig Rostad Lök?

Knaprig Rostad Lök enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knaprig Rostad Lök?

Knaprig Rostad Lök hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knaprig Rostad Lök?

Knaprig Rostad Lök enthält 44 g Fett pro 100 g, davon 21 g gesättigt (105 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Knaprig Rostad Lök?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (47 % DV), Mangan (47 % DV), Selen (20 % DV), Folat (B9) (14 % DV) und Kupfer (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Knaprig Rostad Lök?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Knaprig Rostad Lök

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Coop

Knaprig Rostad Lök enthält 590 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 590 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 782 Produkte liegt.

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin E, 47 % des Tageswerts für Mangan und 20 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

590kcal pro 100 g

6 gProtein

40 gKohlenhydrate

44 gFett

590kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	590 kcal
Fett gesamt L	44 g	56 %
Gesättigte Fettsäuren L	21 g	105 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0,055 µg	0,3 %
Vitamin E L	7,1 mg	47 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,04 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,059 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	55,2 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	48,8 mg	4 %
Eisen L	0,93 mg	5 %
Magnesium L	44,1 mg	11 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	402 mg	9 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	10,8 µg	20 %
Iodin L	17,3 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,8 g)
Zucker9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,3 g)
Fett44 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren21 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,2 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	25,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	39,6 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7340011446934
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gewürze
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lök (EU), certifierad palmolja, vetemjöl, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Palmöl Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
maionese Biobontà	590	1,1 g	1,9 g	64,3 g
Ggomasio Aux Algues La Vie Claire	587	21 g	0,5 g	52,7 g
Gomasio / Condiment de sésame au sel marin Euro-Nat	594	21 g	0,5 g	52,7 g
Extra Virgin Olive Oil with Balsamic Vinegar Vibi Mediterraneo	600	0,2 g	4,3 g	64,1 g
Buffalo Mayo Primal Kitchen	600	0 g	0 g	66,7 g
Greek Chicken Spice islands	600	6,7 g	26,7 g	60 g
Sweet Curry BBQ D&L	580	1,2 g	16 g	56 g
LGM Pres Black Bean With Chilli Laoganma	579	12,5 g	15,9 g	54,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340011446934. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.