Wie viele Kalorien hat Kimchi pikant?

100 g Kimchi pikant haben 29 kcal.

Wie viel Protein hat Kimchi pikant?

Kimchi pikant enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kimchi pikant?

Kimchi pikant hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kimchi pikant?

Kimchi pikant enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kimchi pikant?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (41 % DV), Mangan (19 % DV), Folat (B9) (17 % DV) und Vitamin B6 (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kimchi pikant?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kimchi pikant

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rice up

Kimchi pikant enthält 29 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Vitamin C, 19 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pro 100 g

1,4 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

0,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	29 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.080 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0,009 µg	0 %
Vitamin C L	36,8 mg	41 %
Vitamin D L	0,008 µg	0 %
Vitamin E L	0,27 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,48 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,098 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	69,4 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	78,1 mg	6 %
Eisen L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	18,1 mg	4 %
Phosphor L	37,9 mg	3 %
Kalium L	248 mg	5 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,43 mg	19 %
Selen L	0,81 µg	1 %
Iodin L	0,95 µg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser92,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,27 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2.348 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	92,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Rice up
Barcode: 4260417540278
Menge: 180 g
Kategorie: Kimchi
Verpackung: Plastic,en:pet-polyethylene-terephthalate,Bowl
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chinakohl* 84%, Lauch*, Ingwer*, Rohrohrzucker*, Paprikapulver*, Knoblauch*, Cayennepfeffer*, Tamari*(Sojabohnen*, Wasser, Mirin* [Süßreis*, Wasser, fermentierter Reis*]), Wasser, Chiliflocken*, Meersalz, Sesam* *aus kontrolliert ökologischem Anbau

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Knoblauch Salz Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kimchi KellyDeli	31	2,1 g	4,9 g	0,1 g
Kimchi Bibigo	26	1,9 g	3,1 g	0,5 g
Napa Cabbage Mat Kimchi Jongga	43	2,2 g	6,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260417540278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.