KAAS Crackers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Delica Tezza

KAAS Crackers enthält 449 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (450 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Phosphor und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

KAAS Crackers von Delica Tezza, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pro 100 g
11 gProtein
65 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 449 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Cholesterin L 32,6 mg 11 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 0,8 g 2 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 56,1 µg6 %
Vitamin C L 0,023 mg0 %
Vitamin D L 0,15 µg0,7 %
Vitamin E L 0,16 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,051 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9 %
Niacin (B3) L 0,57 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,14 mg3 %
Vitamin B6 L 0,055 mg3 %
Folat (B9) L 12,4 µg3 %
Vitamin B12 L 0,41 µg17 %
Calcium L 196 mg15 %
Eisen L 0,35 mg2 %
Magnesium L 17,9 mg4 %
Phosphor L 193 mg15 %
Kalium L 61 mg1 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,057 mg6 %
Mangan L 0,34 mg15 %
Selen L 4,5 µg8 %
Iodin L 11 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 32 %449kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1217 %Phosphor15 %Calcium15 %Mangan15 %Zink12 %Riboflavin (B2)9 %Selen8 %Iodin7 %Kupfer6 %Vitamin A6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 560 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser20,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L52,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L18,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L20,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Delica Tezza
Barcode
8718247446643
Menge
100g
Kategorie
Kekse und Cracker
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potato starch, Gouda cheese 26% (cow's milk, salt, starter culture, non-animal rennet), corn flour, milk cream (single cream (milk), stabilizer carrageenan), rice flour, potato fibre, sugar, com starch, sea salt, emulsifier mono - and diglycerides of fatty acids, yeast extract, feta cheese (sheep and goats milk), raising agents: ammonium bicarbonate, sodium bicarbonate, stabilizer xanthan gum, dried oregano 0,18%, natural flavourings, extra virgin alive aill

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmReisZuckerSalzHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718247446643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat KAAS Crackers?

100 g KAAS Crackers haben 449 kcal.

Ist KAAS Crackers proteinreich?

KAAS Crackers enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat KAAS Crackers?

KAAS Crackers hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat KAAS Crackers?

KAAS Crackers enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält KAAS Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (17 % DV), Phosphor (15 % DV), Calcium (15 % DV), Mangan (15 % DV) und Zink (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat KAAS Crackers?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.