Wie viele Kalorien hat Julienne de légumes?

100 g Julienne de légumes haben 17 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 17 kcal.

Wie viel Protein hat Julienne de légumes?

Julienne de légumes enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Julienne de légumes?

Julienne de légumes hat 0,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Julienne de légumes?

Julienne de légumes enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Julienne de légumes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (14 % DV) und Folat (B9) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Julienne de légumes?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Julienne de légumes

Verpacktes Produkt Gemüse Picard

Julienne de légumes enthält 17 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 17 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 30 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

17kcal pro 100 g

1 gProtein

0,9 gKohlenhydrate

0,5 gFett

17kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	17 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,9 g	0,3 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,6 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	48,7 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,7 mg	2 %
Eisen L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	29,7 mg	2 %
Kalium L	254 mg	5 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kupfer L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Iodin L	7,5 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,34 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5.208 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Picard
Barcode: 3270160870028
Menge: 450 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Dünn geschreddertes Gemüse
Verpackung: bag,frozen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carotte, courgette, concombre, céleri-rave

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Julienne de légumes Franprix	24	1 g	3,6 g	0 g
Julienne de légumes Thiriet	25	1,1 g	3,6 g	0 g
Julienne de légumes Marque Repère	25	1,2 g	3,8 g	0,5 g
Julienne de légumes Thiriet	29	1 g	3,8 g	0,6 g
Julienne de légumes Freshona	29	1,2 g	4,1 g	0,4 g
Brunoise de légumes Thiriet	30	1 g	4,9 g	0 g
Julienne de légumes Grand frais	36	1,2 g	6,8 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3270160870028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.