Wie viele Kalorien hat Jengibre molido?

100 g Jengibre molido haben 33 kcal.

Wie viel Protein hat Jengibre molido?

Jengibre molido enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jengibre molido?

Jengibre molido hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jengibre molido?

Jengibre molido enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,09 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jengibre molido?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (304 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jengibre molido?

100 g enthalten 6,3 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jengibre molido

Verpacktes Produkt Getränke Dia

Jengibre molido enthält 33 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 304 % des Tageswerts für Mangan und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pro 100 g

1,1 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

1,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	32,9 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,09 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	6,3 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,75 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	11,8 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11 mg	0,8 %
Eisen L	0,4 mg	2 %
Magnesium L	26 mg	6 %
Phosphor L	26 mg	2 %
Kalium L	320 mg	7 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	7 mg	304 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gunter dem Median für Getränke (Median 2,1 g)
Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Getränke (Median 3,6 g)
Zucker1 gunter dem Median für Getränke (Median 2 g)
Fett1,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,63 g)
Gesättigte Fettsäuren0,09 gunter dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Natrium6,3 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	43 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dia
Barcode: 8480017176035
Menge: 40 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Jar
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ground ginger

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gingembre Moulu Haya 4 You	33	1,1 g	3,4 g	1,1 g
Gingembre Les Paysans Bio	33	1,1 g	3,4 g	1,1 g
Gingembre bio Alterbio	33	1,1 g	3,4 g	1,1 g
Jengibre Fresco Grupo Fernández	33	1,1 g	3,4 g	1,1 g
Ingefära, malen, ekologisk Santa Maria	33	1,1 g	3,4 g	1,1 g
Jengibre molido Mari Paz	33	1,1 g	3,4 g	1,1 g
Ingwer gemahlen Ostmann	33	1,1 g	3,4 g	1,1 g
Ingwer Merschbrock-Wiese Gewürz GmbH	33	1,1 g	3,4 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480017176035. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.