Wie viele Kalorien hat Japanese Style Noodle?

100 g Japanese Style Noodle haben 361 kcal. Serving, 453 g (453 g): etwa 1.635 kcal.

Wie viel Protein hat Japanese Style Noodle?

Japanese Style Noodle enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 43,9 g in Serving, 453 g (453 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Japanese Style Noodle?

Japanese Style Noodle hat 77 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Japanese Style Noodle?

Japanese Style Noodle enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Japanese Style Noodle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (94 % DV), Kupfer (31 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), Iodin (18 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Japanese Style Noodle?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Japanese Style Noodle

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta HoSan

Japanese Style Noodle enthält 361 kcal pro 100 g. Serving, 453 g (453 g) liefert etwa 1.635 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 94 % des Tageswerts für Mangan, 31 % des Tageswerts für Kupfer und 21 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

361kcal pro 100 g

9,7 gProtein

77 gKohlenhydrate

1,8 gFett

1.635kcal in Serving, 453 g (453 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	361 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	77 g	28 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,78 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	25,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18 mg	1 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	71,7 mg	17 %
Phosphor L	216 mg	17 %
Kalium L	125 mg	3 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	2,2 mg	94 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Iodin L	27,5 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker3,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Fett1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
Natrium760 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 95 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	58,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: HoSan
Barcode: 8809059290088
Menge: 453 g
Portion laut Etikett: 453 g
Kategorie: Nudeln
Verpackung: de:pladtik
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_wheat_ flour, salt, water

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
grobe Suppennudeln Dorfmühle	361	13 g	70 g	2,5 g
Noodle fine Herman Kuijper	361	10,8 g	76 g	1,5 g
Organic Wheat Noodles Explore Asian	361	14,3 g	71,4 g	2,1 g
Weißwein-Safran Nudelspezialität Bellezini	361	12,4 g	73,3 g	1,3 g
Spiralen Bschüssig	361	14 g	67 g	3 g
Sternchennudeln 3 Glocken	361	13 g	70 g	2,5 g
Mie-Nudeln Classic Asia Green Garden	361	11 g	75 g	1,2 g
Suppnennudeln, Muschelnudeln Bernbacher	361	13 g	70 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809059290088. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.