Jaffa cakes Kirsche
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bahlsen
Jaffa cakes Kirsche enthält 401 kcal pro 100 g.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 401 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7 g | 35 % |
| Cholesterin L | 24,9 mg | 8 % |
| Natrium L | 108 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 66 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 52 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 52 g | 104 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 11,4 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,73 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,044 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,039 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 9,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,091 µg | 4 % |
| Calcium L | 11,7 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 0,59 mg | 3 % |
| Magnesium L | 16,1 mg | 4 % |
| Phosphor L | 56,2 mg | 4 % |
| Kalium L | 82 mg | 2 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,064 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,43 mg | 19 % |
| Selen L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodin L | 4,6 µg | 3 % |
| Chlorid L | 10,8 mg | 0,5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Fett13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
- Natrium108 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
- Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser16,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,73 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,025 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,51 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 16,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bahlsen
- Barcode
- 4017100449215
- Menge
- 300 g
- Kategorie
- Jaffa Kuchen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, WEIZENMEHL, Sauerkirschsaft aus Sauerkirschsaftkonzentrat (11 %), Kakaomasse, HÜHNERVOLLEI (6,0 %), Palmöl, Kakaobutter, Stabilisator: Sorbit; Geliermittel: Pektine; VOLLMILCHPULVER, Säuerungsmittel: Citronensäure; Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Diphosphate; Molkenpulvererzeugnis (MILCH), Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; Salz, Aromen, Stärke (WEIZEN).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlEiPalmölKakaobutterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4017100449215. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.