Wie viele Kalorien hat Iogurte Morango Banana?

100 g Iogurte Morango Banana haben 78 kcal.

Wie viel Protein hat Iogurte Morango Banana?

Iogurte Morango Banana enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iogurte Morango Banana?

Iogurte Morango Banana hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iogurte Morango Banana?

Iogurte Morango Banana enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Iogurte Morango Banana?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (203.717 % DV), Vitamin B12 (18 % DV), Iodin (13 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Iogurte Morango Banana?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Iogurte Morango Banana

Verpacktes Produkt Getränke Pingo Doce

Iogurte Morango Banana enthält 78 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 67 kcal pro 100 g über 705 Produkte liegt.

100 g liefern 203.717 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 13 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

78kcal pro 100 g

2,7 gProtein

13,7 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	78 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	2,1 mg	0,7 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,7 g	5 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	11,1 g
Zugesetzter Zucker L	6,4 g	13 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	1,5 µg	0,2 %
Vitamin C L	7,3 mg	8 %
Vitamin D L	0,058 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,042 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	16 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	95 mg	7 %
Eisen L	0,061 mg	0,3 %
Magnesium L	13,2 mg	3 %
Phosphor L	95,9 mg	8 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kupfer L	0,015 mg	2 %
Mangan L	4.686 mg	203.717 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	20,2 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gunter dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,001 g)
Zucker11,1 güber dem Median für Getränke (Median 10 g)
Fett1,4 güber dem Median für Getränke (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser82,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,17 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	82,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601009974337
Menge: 170 g
Kategorie: Joghurtgetränke
Verpackung: Plastic,en:hdpe-high-density-polyethylene
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Leite_ pasteurizado desnatado, _leite_ pasteurizado, açucar, sumo de morango reconstituído e polpa de morango, polpa de banana, _leite_ em pó magro, dextrose, aroma banana, aroma morango, corantes da fruta (antocianinas, beta-caroteno), amido de milho, espessantes (pectina amidada, goma xantana), fermentos lácticos, regulador de acidez (citrato trissódico), conservante da fruta (sorbato de potássio).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Drink sabor fresa Milbona	78	3,3 g	13,5 g	0,9 g
Men Drinkikg Yoghurt Protein Bakoma	78	10,7 g	5 g	1,7 g
Yoggi Laktosfri Samoa Arla	78	3,4 g	11 g	2 g
Men protein Skyr	78	8,7 g	7,5 g	1,5 g
Yogurt drink Milbona	78	3,3 g	13,6 g	0,9 g
Juotava jogurtti metsämansikka Vilvi	78	3 g	12 g	2 g
Activia à Boire Céréales Graines de Lin Quinoa Sésame Activia	78	2,8 g	11,9 g	1,9 g
Drink sabor piña colada Milbona	78	3,3 g	13,6 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601009974337. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.