Wie viele Kalorien hat Instant Cappuccino?

100 g Instant Cappuccino haben 417 kcal.

Ist Instant Cappuccino proteinreich?

Instant Cappuccino enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant Cappuccino?

Instant Cappuccino hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant Cappuccino?

Instant Cappuccino enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 9,5 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Instant Cappuccino?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (37 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV), Niacin (B3) (23 % DV), Calcium (23 % DV) und Phosphor (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Instant Cappuccino?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Instant Cappuccino

Verpacktes Produkt Getränke Bellarom

Instant Cappuccino enthält 417 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (390 kcal pro 100 g).

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Vitamin B12, 27 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 23 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

417kcal pro 100 g

11 gProtein

66 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	417 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,5 g	48 %
Cholesterin L	2,9 mg	1 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	45 g
Zugesetzter Zucker L	45 g	90 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	2,1 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	0,33 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,096 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,35 mg	27 %
Niacin (B3) L	3,7 mg	23 %
Pantothensäure (B5) L	0,81 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,097 mg	6 %
Folat (B9) L	10,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,88 µg	37 %
Calcium L	298 mg	23 %
Eisen L	0,73 mg	4 %
Magnesium L	75,9 mg	18 %
Phosphor L	258 mg	21 %
Kalium L	903 mg	19 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	4,8 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,3 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,65 g)
Zucker45 güber dem Median für Getränke (Median 39,2 g)
Fett11 güber dem Median für Getränke (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren9,5 güber dem Median für Getränke (Median 5,3 g)
Natrium480 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 237 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,22 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bellarom
Barcode: 4335619034426
Menge: 14g x10
Kategorie: Pulver von Cappucino
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Açúcar, xarope de glicose, 22% leite em pó magro, 14% café solúvel*, gordura de coco, reguladores de acidez: carbonatos de sódio, ácido cítrico; estabilizador: fosfatos de potássio; sal, aromas naturais (contém leite). *Certificado Rainforest Alliance. Mais informações em www.ra.org. Pode conter vestígios de soja e cereais com glúten (trigo, centeio, cevada, aveia, trigo Khorasan, trigo espelta).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Salz Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cappuccino Massimo Massimo	418	14,6 g	65,3 g	16,2 g
Cappuccino UNSWEETENED Crastan	418	19 g	56 g	12 g
Cappuccino da Zuccherare Primia Primia	418	19 g	56 g	12 g
Jacobs Jacobs	418	6,5 g	70 g	11 g
Cappuccino Caramel MERCADONA	416	7,4 g	76 g	8,5 g
Cappuccino choco Moreno	416	5,6 g	66,4 g	12 g
Cappuccino caramelo Hacendado	416	7,4 g	76 g	8,5 g
Cappuccino Clássico Bellarom	419	12 g	70,1 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619034426. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.