Incredible Grainburger
Verpacktes Produkt Fleisch Zoglo's
Incredible Grainburger enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 75 g (75 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 203 Produkte liegt.
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Folat (B9), 12 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 173 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,3 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,53 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 453 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,3 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,001 g | 0 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 7,5 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,65 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 54,9 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 30,1 mg | 7 % |
| Phosphor L | 89,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0,62 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,093 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,28 mg | 12 % |
| Selen L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodin L | 1,1 µg | 0,7 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
- Ballaststoffe2,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 5 g)
- Zucker2,7 güber dem Median für Fleisch (Median 1,8 g)
- Fett5,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,53 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,2 g)
- Natrium453 mgunter dem Median für Fleisch (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser70,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 20,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 97,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 70,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Zoglo's
- Barcode
- 0837103000114
- Menge
- 300 g
- Portion laut Etikett
- 1 piece (75 g)
- Kategorie
- Vegane Pampelmusen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, Corn (NON-GMO), Green lentils, Red bell pepper, Modified corn starch (NON-GMO), Whole grain rice (NON-GMO), Carrots, Green peas, Soybean oil (NON-GMO), Quinoa, Champignon mushrooms, Spices, Methylcellulose, Sea salt, Garlic, Onion, Sugars (dextrose), Maltodextrin, Paprika, Cornstarch (NON-GMO), Hydrolyzed soy protein (NON-GMO), Yeast extract, Ascorbic acid, Citric acid, Flavours
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0837103000114. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.