Wie viele Kalorien hat Ice Cream?

100 g Ice Cream haben 246 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Ice Cream?

Ice Cream enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ice Cream?

Ice Cream hat 23,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 16,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ice Cream?

Ice Cream enthält 15,4 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ice Cream?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ice Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts De Good & Lish

Ice Cream enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

246kcal pro 100 g

3,1 gProtein

23,1 gKohlenhydrate

15,4 gFett

160kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	246 kcal
Fett gesamt L	15,4 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,2 g	31 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	38 mg	13 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,1 g	8 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	16,9 g
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	123 mg	9 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker16,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett15,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren6,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium92 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	308 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	374 kcal	246 kcal
Protein	4,7 g	3,1 g
Kohlenhydrate	35,5 g	23,1 g
Fett	23,7 g	15,4 g
Ballaststoffe	2,3 g	1,5 g
Zucker	26 g	16,9 g
Natrium	0,14 mg	92 mg

Produktdetails

Marke: De Good & Lish
Barcode: 0049022654242
Menge: 65 g
Portion laut Etikett: 65 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CREAM, SKIM MILK, SUGAR, PECANS (PECANS, COTTONSEED OIL, BUTTER, SALT), CORN SYRUP, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, BUTTERMILK, NATURAL FLAVOR (BROWN SUGAR, WATER, CORN SYRUP, SALT, NATURAL FLAVOR [MILK], CITRIC ACID), WHEY, STABILIZER (MONO AND DIGLYCERIDES, G

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Milch Zucker Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mom chocolate extra NUTRAVAIL LLC	246	1,6 g	49,2 g	6,1 g
Naleśniki w stylu Cheesecake & Cookies Smak Mak	246	6,5 g	46 g	3,7 g
Chocolate brownie Prepkitchen	246	12,5 g	15,3 g	11,9 g
Marmeladen, orange	246	0,3 g	66,3 g	0 g
Ice Cream Cake Jon Donmaire	246	3,4 g	32,2 g	11,9 g
Dubai Chocolate Pistabella	246	3,5 g	23,3 g	15,3 g
Apple Pie Stop N Shop	246	2,6 g	36 g	11,4 g
Ciabatta jambon cru Exki	246	9,1 g	29,1 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2078494. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0049022654242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.