ICA Tikka Masala
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen ICA
ICA Tikka Masala enthält 141 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (145 kcal pro 100 g).
100 g liefern 307.692 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 13 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 141 kcal | |
| Fett gesamt L | 9 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 2,9 mg | 1 % |
| Natrium L | 55 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,58 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 7,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,37 g | 0,7 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 4,5 µg | 0,5 % |
| Vitamin C L | 4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,098 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,018 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 4.000 mg | 307.692 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,033 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 11,1 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,042 µg | 2 % |
| Calcium L | 23,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,096 mg | 0,5 % |
| Magnesium L | 5,6 mg | 1 % |
| Phosphor L | 20,7 mg | 2 % |
| Kalium L | 110 mg | 2 % |
| Zink L | 0,087 mg | 0,8 % |
| Kupfer L | 0,022 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,036 mg | 2 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Iodin L | 3,9 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 35 %
- Fett 58 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe0,58 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker7,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium55 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser89,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (1)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
|---|
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,093 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 116 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 89,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- ICA
- Barcode
- 7318690019909
- Menge
- 480 g
- Kategorie
- Lebensmittel
- Verpackung
- Metal,Glass
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Vatten, tomat, _yoghurt_, rapsolja, tomatpuré, _grädde_, lök, socker, ingefära puré, modifierad majsstärkelse, kokosolja, salt, curryblandning (koriander, gurkmeja, bockhornsklöver, spiskummin, ingefära, paprika, kanel, vitlök, svartpeppar, kryddnejlika, chili, rismjöl, salt, lök, fänkålsfrön), _mjölkprotein_, koncentrerad citronjuice, kryddblandning (aromer, maltodextrin, modifierad tapiokastärkelse, solrosolja, emulgeringsmedel (E471), färgämnen (E150d)), vitlök, korianderblad, bockhornsklöver, blad, röd chili, paprikaextrakt.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)RahmZwiebelnZuckerKokosölSalzKnoblauchZimtReis
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7318690019909. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.