Hornchen

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Spar Natur pur

Hornchen enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 357 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 86 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Kupfer und 18 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hornchen von Spar Natur pur, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
14 gProtein
68 gKohlenhydrate
2,6 gFett
357kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Cholesterin L 59,7 mg 20 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 27,3 µg3 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,28 µg1 %
Vitamin E L 0,3 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,008 mg0,7 %
Riboflavin (B2) L 0,068 mg5 %
Niacin (B3) L 0,01 mg0,1 %
Pantothensäure (B5) L 0,24 mg5 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 5,1 µg1 %
Vitamin B12 L 0,22 µg9 %
Calcium L 25,9 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Magnesium L 24,2 mg6 %
Phosphor L 117 mg9 %
Kalium L 149 mg3 %
Zink L 2 mg18 %
Kupfer L 0,26 mg29 %
Mangan L 2 mg86 %
Selen L 0,19 µg0,4 %
Iodin L 3,2 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 7 %357kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan86 %Kupfer29 %Zink18 %Phosphor9 %Vitamin B129 %Vitamin B66 %Eisen6 %Magnesium6 %Riboflavin (B2)5 %Pantothensäure (B5)5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker2,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Fett2,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Natrium28 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 95 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser21,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L21,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Spar Natur pur
Barcode
9100000860091
Menge
400g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Nudeln
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hartweizengrieẞ*, 15% Vollei* * aus biologischer Landwirtschaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9100000860091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hornchen?

100 g Hornchen haben 357 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 357 kcal.

Ist Hornchen proteinreich?

Hornchen enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hornchen?

Hornchen hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hornchen?

Hornchen enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hornchen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (86 % DV), Kupfer (29 % DV) und Zink (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hornchen?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.