Wie viele Kalorien hat Honning Koriander?

100 g Honning Koriander haben 304 kcal.

Wie viel Protein hat Honning Koriander?

Honning Koriander enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Honning Koriander?

Honning Koriander hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honning Koriander?

Honning Koriander enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honning Koriander?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (28 % DV) und Mangan (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Honning Koriander?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Honning Koriander

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nikra AS

Honning Koriander enthält 304 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin C und 19 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

304kcal pro 100 g

0,4 gProtein

71 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	304 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	71 g
Zugesetzter Zucker L	76,5 g	153 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0,1 µg	0 %
Vitamin C L	24,8 mg	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,52 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	26,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	57,4 mg	4 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	16,6 mg	4 %
Phosphor L	19,5 mg	2 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kupfer L	0,065 mg	7 %
Mangan L	0,44 mg	19 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Iodin L	1,1 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,6 %
Kohlenhydrate 99 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal0,13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser33,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,023 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,075 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,042 g

Einzelne Fettsäuren (2)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	762 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	33,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nikra AS
Barcode: 3800501020210
Menge: 400g
Kategorie: Honig aus Bulgarien
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

HONNING, koriander

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honning Nikra AS	304	0,4 g	74 g	0 g
Bio Honey Maribel	322	1,1 g	82 g	0 g
Пчелен мед Брей!	327	1,7 g	80 g	0 g
100% Български Пчелен Мед Родна Стряха	332	1,7 g	80 g	0 g
Пчелен мед букет Bee happy	332	1,1 g	82 g	0 g
Tonus. Miel et spiruline L'Abeille royale	336	1,7 g	82 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3800501020210. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.