honey roasted Cashew nuts
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Waitrose
Honey roasted Cashew nuts enthält 587 kcal pro 100 g.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 249 % des Tageswerts für Kupfer, 65 % des Tageswerts für Mangan und 55 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 587 kcal | |
| Fett gesamt L | 42,4 g | 54 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7 g | 35 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 344 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 31,3 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 4,9 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 17,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,7 g | 21 % |
| Protein L | 17,7 g | 35 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,43 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,4 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,2 % |
| Niacin (B3) L | 0,002 mg | 0 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,001 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 0,03 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnesium L | 233 mg | 55 % |
| Phosphor L | 440 mg | 35 % |
| Kalium L | 567 mg | 12 % |
| Zink L | 4,7 mg | 42 % |
| Kupfer L | 2,2 mg | 249 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 1 µg | 2 % |
| Iodin L | 8,5 µg | 6 % |
| Chlorid L | 19,8 mg | 0,9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 66 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker17,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett42,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium344 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,13 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Waitrose
- Barcode
- 5000169630747
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cashew nuts (83%), sugar, sunflower oil, honey (1.5%), glucose syrup, salt, stabiliser (xanthan gum)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenölHonigGlucosesirupSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000169630747. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.