Wie viele Kalorien hat Honey Peanut Butter?

100 g Honey Peanut Butter haben 357 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 357 kcal.

Wie viel Protein hat Honey Peanut Butter?

Honey Peanut Butter enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Peanut Butter?

Honey Peanut Butter hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey Peanut Butter?

Honey Peanut Butter enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honey Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (77 % DV), Niacin (B3) (48 % DV), Mangan (45 % DV), Magnesium (44 % DV) und Selen (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Honey Peanut Butter?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Honey Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Justin's

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Honey Peanut Butter enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 357 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 606 kcal pro 100 g über 2.938 Produkte liegt.

100 g liefern 77 % des Tageswerts für Iodin, 48 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 45 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pro 100 g

3 gProtein

3 gKohlenhydrate

8 gFett

357kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	15 g	30 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,29 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	7,6 mg	48 %
Pantothensäure (B5) L	1,3 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	64,5 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	61 mg	5 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	184 mg	44 %
Phosphor L	289 mg	23 %
Kalium L	525 mg	11 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,35 mg	39 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	22,6 µg	41 %
Iodin L	116 µg	77 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe6,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium50 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal0,84 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Justin's
Barcode: 0894455000391
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Erdnussbutter
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

dry roasted peanuts, organic honey, organic cane sugar, peanut oil, palm oil, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Honig Zucker Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Powdered Peanut Butter Aldi	357	6 g	38,5 g	1,5 g
Peanut Butter Kraft	356	6,7 g	80 g	1,1 g
PB&J Jams	355	13,2 g	40,8 g	17,1 g
Čekanko arašídový krém 4 slim	360	11,7 g	9,8 g	24,4 g
Creamy Peanut Butter Jif	354	25,7 g	62,9 g	0 g
Erdnussmus Crunchy Bio	342	13,7 g	4,5 g	29 g
Powdered peanut butter chocolate flavour Ppb	375	45,1 g	28,4 g	6 g
Powdered peanut butter Nutri-nut	375	33,3 g	50 g	8,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0894455000391. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.