Wie viele Kalorien hat Holy Meatballs?

100 g Holy Meatballs haben 169 kcal. Serving, 1 serving, 350 g (350 g): etwa 590 kcal.

Ist Holy Meatballs proteinreich?

Holy Meatballs enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 37,8 g in Serving, 1 serving, 350 g (350 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Holy Meatballs?

Holy Meatballs hat 17,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Holy Meatballs?

Holy Meatballs enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Holy Meatballs?

100 g enthalten 181 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Holy Meatballs

Verpacktes Produkt Fleisch CORE POWERFOODS

Holy Meatballs enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 350 g (350 g) liefert etwa 590 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pro 100 g

10,8 gProtein

17,2 gKohlenhydrate

5,9 gFett

590kcal in Serving, 1 serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	169 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Cholesterin L	0,001 mg	0 %
Natrium L	181 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,2 g	6 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,31 g	0,6 %
Protein L	10,8 g	22 %
Vitamin A L	0,032 µg	0 %
Vitamin C L	4,6 mg	5 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,056 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,066 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,085 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	37,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	30,1 mg	2 %
Eisen L	0,023 mg	0,1 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	48 mg	4 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kupfer L	0,003 mg	0,4 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	2,8 µg	5 %
Iodin L	11,6 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker4,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett5,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium181 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	29,5 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: CORE POWERFOODS
Barcode: 9350167000049
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 1 serving (350 g)
Kategorie: Fleisch
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Onion, water, sugar, garlic, wheat flour, salt, yeast, sugar, tomato, tomato juice, citric acid, salt, firming agent (509), water, tomato paste, food acid (330), onion, sugar, canola oil, modified starch (1422), salt, garlic, vinegar, natural flavour, citric acid, herbs, spices, xanthan gum, preservative (202), preservative (211), pasta (wholemeal durum wheat semolina)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Knoblauch Weizenmehl Salz Hefe Tomaten Raps (Rübsenöl)Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pork BBQ Sausages coles simply	169	14,9 g	1,4 g	11,6 g
Organic Strawberry Love Bars Luna & Larry's	169	1,1 g	16,9 g	11,2 g
That Style Beef Grill Ashfield	169	29,5 g	3 g	4,1 g
Pork Chops Woody's	168	21,5 g	0 g	9,2 g
Smoky Cheddar Mac & BBQ Pulled Pork Factor	169	9,3 g	13,9 g	8,4 g
Exceptional Middle Eastern Lamb Kebabs Exceptional	169	13 g	7,4 g	9,6 g
No pork Patties Plant Pioneers	168	5,4 g	9,8 g	10,9 g
Sausage Patties Spenst Bros.	168	18,9 g	1,1 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9350167000049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "HOLY MEATBALLS". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.