Wie viele Kalorien hat High protein vanilla flavour drink?

100 ml High protein vanilla flavour drink haben 45 kcal. Serving, 380 g (380 ml): etwa 171 kcal.

Wie viel Protein hat High protein vanilla flavour drink?

High protein vanilla flavour drink enthält 5,3 g Protein pro 100 ml (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 380 g (380 ml). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High protein vanilla flavour drink?

High protein vanilla flavour drink hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High protein vanilla flavour drink?

High protein vanilla flavour drink enthält 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High protein vanilla flavour drink?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (19 % DV), Iodin (15 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High protein vanilla flavour drink?

100 ml enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High protein vanilla flavour drink

Verpacktes Produkt Getränke Bakoma

High protein vanilla flavour drink enthält 45 kcal pro 100 ml. Serving, 380 g (380 ml) liefert etwa 171 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 343 Produkte liegt.

100 ml liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pro 100 ml

5,3 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

0,5 gFett

171kcal in Serving, 380 g (380 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	45 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,071 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,088 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	19 %
Calcium L	117 mg	9 %
Eisen L	0,032 mg	0,2 %
Magnesium L	11,1 mg	3 %
Phosphor L	94,6 mg	8 %
Kalium L	149 mg	3 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kupfer L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	23,1 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 46 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Zucker4,6 güber dem Median für Getränke (Median 4,4 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Getränke (Median 0,91 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Getränke (Median 0,44 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 64 mg)
Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,78 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bakoma
Barcode: 5900197025648
Menge: 380 g 358 ml
Portion laut Etikett: 380 g
Kategorie: Proteinshakes
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mleko 95%, białka mleka, (w tym aminokwasy BCAA 0,58 %: Izoleucyna, Leucyna i Walina), skrobia kukurydziana, aromat, naturalny aromat, stabilizator: karagen; substancja słodząca: sukraloza; regulator kwasowości: fosforany sodu.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Shake Adari	45	8,5 g	2 g	0,85 g
Coffee Flavoured Premium Protein Shake Tonik Pro	46	5,3 g	3,1 g	1,2 g
Batido Vainilla Proteinas MERCADONA	46	9,1 g	2 g	0,2 g
Chocolate Nutrition Shake fairlife nutrition plan	44	8,8 g	1,2 g	0,74 g
Chocolate Natural Flavour Nutrition Shake fairlife	44	8,8 g	1,2 g	0,74 g
Coffee Nurri protein shake	46	9,2 g	0,92 g	0,77 g
Ultra-Filtered Milk Shake, Chocolate Nurri	46	9,2 g	0,92 g	0,77 g
nufri chocolate milk shake Nurri	46	9,2 g	0,92 g	0,77 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5900197025648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.