Wie viele Kalorien hat Chocolate Nutrition Shake?

100 ml Chocolate Nutrition Shake haben 44 kcal. Serving, 1 serving, 414 ml (414 ml): etwa 182 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Nutrition Shake?

Chocolate Nutrition Shake enthält 8,8 g Protein pro 100 ml (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 36,5 g in Serving, 1 serving, 414 ml (414 ml). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Nutrition Shake?

Chocolate Nutrition Shake hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 0,59 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Nutrition Shake?

Chocolate Nutrition Shake enthält 0,74 g Fett pro 100 ml, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Nutrition Shake?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (17 % DV), Calcium (17 % DV), Phosphor (12 % DV), Iodin (12 % DV) und Zink (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Nutrition Shake?

100 ml enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Nutrition Shake

Verpacktes Produkt Getränke fairlife nutrition plan

Chocolate Nutrition Shake enthält 44 kcal pro 100 ml. Serving, 1 serving, 414 ml (414 ml) liefert etwa 182 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 343 Produkte liegt.

100 ml liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12, 17 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

44kcal pro 100 ml

8,8 gProtein

1,2 gKohlenhydrate

0,74 gFett

182kcal in Serving, 1 serving, 414 ml (414 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	44 kcal
Fett gesamt L	0,74 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,44 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	3 mg	1 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,2 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	0,59 g
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	48,3 µg	5 %
Vitamin D L	1,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	215 mg	17 %
Eisen L	0,56 mg	3 %
Magnesium L	21 mg	5 %
Phosphor L	150 mg	12 %
Kalium L	135 mg	3 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Selen L	3 µg	5 %
Iodin L	18 µg	12 %
Chlorid L	116 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 76 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein8,8 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0,3 gunter dem Median für Getränke (Median 0,4 g)
Zucker0,59 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,4 g)
Fett0,74 gunter dem Median für Getränke (Median 0,91 g)
Natrium68 mgüber dem Median für Getränke (Median 64 mg)
Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	59 IU

Weitere Bestandteile (2)

Chlor, Cl L	141 mg
Vitamin A, IE L	2.350 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	55,6 kcal	44 kcal
Protein	10,1 g	8,8 g
Kohlenhydrate	2,2 g	1,2 g
Fett	0,85 g	0,74 g
Ballaststoffe	0,48 g	0,3 g
Zucker	1,7 g	0,59 g
Natrium	62,8 mg	68 mg

Produktdetails

Marke: fairlife nutrition plan
Barcode: 0811620022132
Menge: 46 fl oz
Portion laut Etikett: 1 serving (414 ml)
Kategorie: Proteinshakes
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LOWFAT MILK, ALKALIZED COCOA, NATURAL FLAVORS, CELLULOSE GEL, CELLULOSE GUM, SALT, CARRAGEENAN, LACTASE ENZYME, MONK FRUIT EXTRACT, ACESULFAME POTASSIUM, SUCRALOSE, STEVIA EXTRACT, MALTODEXTRIN, VITAMIN A (palmitate), VITAMIN D3

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Natural Flavour Nutrition Shake fairlife	44	8,8 g	1,2 g	0,74 g
High protein vanilla flavour drink Bakoma	45	5,3 g	5,2 g	0,5 g
Protein smoothie Prozis	43	7,6 g	1,8 g	0,6 g
Protein Smoothie Raspberry Blueberry Multipower	43	7,9 g	1,3 g	0,7 g
Protein Shake Adari	45	8,5 g	2 g	0,85 g
Coffee Flavoured Premium Protein Shake Tonik Pro	46	5,3 g	3,1 g	1,2 g
Batido Vainilla Proteinas MERCADONA	46	9,1 g	2 g	0,2 g
Coffee Nurri protein shake	46	9,2 g	0,92 g	0,77 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2482477. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. April 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0811620022132. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.