Wie viele Kalorien hat Heudebert Biscotte nature 102 tranches?

100 g Heudebert Biscotte nature 102 tranches haben 410 kcal.

Ist Heudebert Biscotte nature 102 tranches proteinreich?

Heudebert Biscotte nature 102 tranches enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Heudebert Biscotte nature 102 tranches?

Heudebert Biscotte nature 102 tranches hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heudebert Biscotte nature 102 tranches?

Heudebert Biscotte nature 102 tranches enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Heudebert Biscotte nature 102 tranches?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (93 % DV), Kupfer (31 % DV), Thiamin (B1) (30 % DV), Chlorid (27 % DV) und Selen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Heudebert Biscotte nature 102 tranches?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Heudebert Biscotte nature 102 tranches

Verpacktes Produkt Getränke Heudebert

Heudebert Biscotte nature 102 tranches enthält 410 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (398 kcal pro 100 g).

100 g liefern 93 % des Tageswerts für Mangan, 31 % des Tageswerts für Kupfer und 30 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

410kcal pro 100 g

11 gProtein

73 gKohlenhydrate

7,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	410 kcal
Fett gesamt L	7,3 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Cholesterin L	0,003 mg	0 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	73 g	27 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	5,6 g	11 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,099 µg	0 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	31,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	27,6 mg	2 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	71,9 mg	17 %
Phosphor L	222 mg	18 %
Kalium L	287 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	2,1 mg	93 %
Selen L	10,5 µg	19 %
Iodin L	27,6 µg	18 %
Chlorid L	628 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,8 g)
Zucker7,1 güber dem Median für Getränke (Median 6 g)
Fett7,3 güber dem Median für Getränke (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Natrium472 mgunter dem Median für Getränke (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	57,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,058 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,79 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Heudebert
Barcode: 7622210246615
Kategorie: Zwieback
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé 96,4 %, huile de palme, sucre, levure, sel, émulsifiants (E471 , E481), agent de traitement de la farine (acide ascorbique). Peut contenir œuf, lait, sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Palmöl Zucker Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscotte Bolletje	410	14 g	76 g	5 g
Fette cellino classiche Fratelli Cellino	410	12 g	72 g	7,4 g
Biscottes gourmandes briochées U	410	11 g	65 g	10 g
Сухарики ржаные со вкусом бекона Каждый день	410	11 g	73 g	8,5 g
Tartines de Pain multi-céréales Pasquier	410	14 g	69 g	7,5 g
Biscotte Du Boulanger, 180 Grammes, Marque Roger Roger	410	12 g	72 g	6 g
Biscottes nature 365	410	12,7 g	72,8 g	7,1 g
Biscotte nature Anco	410	14 g	76 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622210246615. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.