Wie viele Kalorien hat Haribo My Flowers?

100 g Haribo My Flowers haben 333 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Haribo My Flowers?

Haribo My Flowers enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,13 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 0,6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haribo My Flowers?

Haribo My Flowers hat 82 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,069 g Ballaststoffe und 56 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haribo My Flowers?

Haribo My Flowers enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Haribo My Flowers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (2.148.438 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Haribo My Flowers?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Haribo My Flowers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Haribo

Haribo My Flowers enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Fett und 0,6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (341 kcal pro 100 g).

100 g liefern 2.148.438 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

0,5 gProtein

82 gKohlenhydrate

0,5 gFett

83kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	82 g	30 %
Ballaststoffe L	0,069 g	0,2 %
Zucker gesamt L	56 g
Zugesetzter Zucker L	77,1 g	154 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,003 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	8.593.750 µg	2.148.438 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,2 mg	0,3 %
Eisen L	0,095 mg	0,5 %
Magnesium L	1,7 mg	0,4 %
Phosphor L	4,8 mg	0,4 %
Kalium L	10,8 mg	0,2 %
Zink L	0,041 mg	0,4 %
Kupfer L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,051 mg	2 %
Selen L	4,2 µg	8 %
Iodin L	0,28 µg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,6 %
Kohlenhydrate 98 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,3 g)
Ballaststoffe0,069 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker56 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 55 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Natrium48 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33 mg)
Protein pro 100 kcal0,15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	7,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Haribo
Barcode: 8426617014520
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Fruchtgummis
Verpackung: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jarabe de glucosa, azúcar, agua, almidón de maíz, almidón modificado, acidulante (ácido cítrico), aroma, gelificante (pectina amidada), concentrados de frutas y plantas (cártamo, manzana, limón, rábano, boniato, zanahoria, grosella negra, hibisco, espirulina), corrector de acidez (citrato trisódico), agentes de recubrimiento (cera de abeja blanca y amarilla, cera de cárnauba)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Zucker Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
English Wine Gums Cottage Country	333	4 g	77 g	0 g
Gummi worms Our Family	333	6,7 g	76,7 g	0 g
Mango Chili Bears Sweets	333	0 g	83,3 g	0 g
Lovelicorne Haribo	333	6,4 g	76 g	0,5 g
Gomitas Trululu Neon Trululu	333	0 g	80 g	0 g
Scandinavian Tidings Trader Joe's	333	0 g	86,7 g	0 g
Hedelmä Aakkoset Malaco	333	3,6 g	79 g	0,2 g
Banana Land Yummi Gummi Roshen	333	8 g	77,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8426617014520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.