Wie viele Kalorien hat Häppy Chips Paprika?

100 g Häppy Chips Paprika haben 435 kcal.

Ist Häppy Chips Paprika proteinreich?

Häppy Chips Paprika enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Häppy Chips Paprika?

Häppy Chips Paprika hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Häppy Chips Paprika?

Häppy Chips Paprika enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Häppy Chips Paprika?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (41 % DV), Kupfer (37 % DV), Chlorid (32 % DV), Mangan (30 % DV) und Vitamin E (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Häppy Chips Paprika?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Häppy Chips Paprika

Verpacktes Produkt Snacks Griesson

Häppy Chips Paprika enthält 435 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 37 % des Tageswerts für Kupfer und 32 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

435kcal pro 100 g

15 gProtein

52 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	435 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	0,005 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	6,8 g	24 %
Zucker gesamt L	5,9 g
Zugesetzter Zucker L	2,9 g	6 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0,21 µg	0 %
Vitamin C L	9 mg	10 %
Vitamin D L	0,028 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,5 mg	41 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,85 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	23,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	27,5 mg	2 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	42,6 mg	10 %
Phosphor L	168 mg	13 %
Kalium L	373 mg	8 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,33 mg	37 %
Mangan L	0,69 mg	30 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Iodin L	13,3 µg	9 %
Chlorid L	741 mg	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser20 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	89,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	20 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Griesson
Barcode: 4001518117675
Kategorie: Linsenchips
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Linsengranulat (39%), Maismehl (22%), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps in veränderlichen Gewichtsanteilen), Kartoffelgranulat (11%), Paprikagranulat (3,5%) Paprikapulver (2%), Zucker, Hefeextrakt, Meersalz, Dextrose, Gewürze, Tomatenpulver, natürliches Aroma, Säuerungsmittel (Citronensäure)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Zucker Hefe Salz Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Linsen-Chips - Paprika-Style Aldi	449	12 g	51,9 g	20,4 g
Bio Linsenchips Sweet Chili Heimatgut	463	12 g	60 g	19 g
Linsen Chips Rewe	472	15 g	58 g	19 g
Linsen Chips Snack Day	476	14 g	56 g	21 g
Share Linsen Chip safre	393	17 g	54 g	11 g
Linsen-Chips - Sour Cream Style Aldi	484	14 g	58 g	21 g
Poppadom linsen chips Bon Asia	485	16 g	42 g	27 g
Poppadom Lentil Chips Sweet Chili Bon Asia	509	15 g	39 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4001518117675. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.