Hamburger di suino
Verpacktes Produkt Fleisch Martini
Hamburger di suino enthält 160 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.
100 g liefern 51 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 32 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 22 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 160 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,9 g | 20 % |
| Cholesterin L | 58,5 mg | 20 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 0,098 g | 0,4 % |
| Zucker gesamt L | 0,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 3,4 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,38 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,61 mg | 51 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 5,1 mg | 32 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 7,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 9 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnesium L | 22,5 mg | 5 % |
| Phosphor L | 170 mg | 14 % |
| Kalium L | 304 mg | 6 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,059 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,015 mg | 0,6 % |
| Selen L | 12,2 µg | 22 % |
| Iodin L | 20,2 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 37 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 58 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,2 g)
- Ballaststoffe0,098 güber dem Median für Fleisch (Median 0,046 g)
- Zucker0,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett11 güber dem Median für Fleisch (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
- Natrium680 mgüber dem Median für Fleisch (Median 394 mg)
- Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser62,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,86 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,11 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 62,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Martini
- Barcode
- 8007281311285
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- pork-patties
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Carne di suino (75%), acqua, patate disidratate, fibre vegetali (patata, agrumi), sale iodato (sale, iodato di potassio 0,005%), aromi naturali, correttore di acidità: E262, antiossidante: E301, piante aromatiche. Può contenere latte.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hamburger di suino?
100 g Hamburger di suino haben 160 kcal.
Ist Hamburger di suino proteinreich?
Hamburger di suino enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger di suino?
Hamburger di suino hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,098 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Hamburger di suino?
Hamburger di suino enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hamburger di suino?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (51 % DV), Niacin (B3) (32 % DV), Selen (22 % DV), Vitamin B12 (18 % DV) und Vitamin B6 (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Hamburger di suino?
100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8007281311285. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.