Hachis Parmentier Surgelé

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Cora

Hachis Parmentier Surgelé enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 283 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 129 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

100 g liefern 433.493 % des Tageswerts für Kupfer, 21 % des Tageswerts für Zink und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hachis Parmentier Surgelé von Cora, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pro 100 g
4,2 gProtein
10,8 gKohlenhydrate
5,6 gFett
283kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Cholesterin L 17 mg 6 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,8 g 4 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 3,4 µg0,4 %
Vitamin C L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 0,058 µg0,3 %
Vitamin E L 0,12 mg0,8 %
Thiamin (B1) L 0,037 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,048 mg4 %
Niacin (B3) L 1,4 mg8 %
Pantothensäure (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 10,4 µg3 %
Vitamin B12 L 0,39 µg16 %
Calcium L 14,6 mg1 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 11,3 mg3 %
Phosphor L 58,3 mg5 %
Kalium L 145 mg3 %
Zink L 2,3 mg21 %
Kupfer L 3.901 mg433.493 %
Mangan L 0,11 mg5 %
Selen L 3,4 µg6 %
Iodin L 8,8 µg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 37 %Alkohol: 18 %113kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 37 %
  • Alkohol 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer433.493 %Zink21 %Vitamin B1216 %Niacin (B3)8 %Eisen8 %Vitamin B67 %Selen6 %Iodin6 %Mangan5 %Pantothensäure (B5)5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,1 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
  • Fett5,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
  • Natrium268 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 272 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser74,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L3,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L167 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L74,6 g
Alkohol L3,5 g

Produktdetails

Marke
Cora
Barcode
3257980974433
Menge
1 kg
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Plats susceptibles de contenir de la viande de cheval lots retirements de la vente en fevrier 2013
Verpackung
Plastic,Cardboard,frozen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau - viande bovine 20,6% (origine France) - oignons - flocons de pommes de terres 7,8 % (pommes de terre 7,7 % - émulsifiant mono-et diglycérides d'acides gras - stabilisant : diphosphate disodique - extrait d'épice curcuma - conservateur : _disulfite_ de sodium acidifiant : antioxydant : palmitate - acide citrique d'ascorbyle) - _lait_ entier amidon transformé - chapelure (farine de _blé_ levure - sel - poudre à lever: carbonate acide d'ammonium) - vin blanc - carottes - sel - _beurre_ concentré - arômes naturels (contient _lait_) - colorant : caramel ordinaire - thym - poivre - paprika - curcuma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnKartoffelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3257980974433. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hachis Parmentier Surgelé?

100 g Hachis Parmentier Surgelé haben 113 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 283 kcal.

Wie viel Protein hat Hachis Parmentier Surgelé?

Hachis Parmentier Surgelé enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hachis Parmentier Surgelé?

Hachis Parmentier Surgelé hat 10,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hachis Parmentier Surgelé?

Hachis Parmentier Surgelé enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hachis Parmentier Surgelé?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (433.493 % DV), Zink (21 % DV) und Vitamin B12 (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hachis Parmentier Surgelé?

100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.