Hachis parmentier

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Boni

Hachis parmentier enthält 186 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 119 kcal pro 100 g über 280 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 19 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 19 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hachis parmentier von Boni, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pro 100 g
8 gProtein
8,7 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 23 %
Cholesterin L 25,6 mg 9 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,7 g 3 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 8,8 µg1 %
Vitamin C L 2,1 mg2 %
Vitamin D L 0,16 µg0,8 %
Vitamin E L 0,089 mg0,6 %
Thiamin (B1) L 0,29 mg24 %
Riboflavin (B2) L 0,074 mg6 %
Niacin (B3) L 3,1 mg19 %
Pantothensäure (B5) L 0,58 mg12 %
Vitamin B6 L 0,33 mg19 %
Folat (B9) L 24,4 µg6 %
Vitamin B12 L 0,22 µg9 %
Calcium L 28,3 mg2 %
Eisen L 0,44 mg2 %
Magnesium L 20,9 mg5 %
Phosphor L 105 mg8 %
Kalium L 358 mg8 %
Zink L 0,89 mg8 %
Kupfer L 0,073 mg8 %
Mangan L 0,055 mg2 %
Selen L 8,1 µg15 %
Iodin L 4,2 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 64 %186kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)24 %Vitamin B619 %Niacin (B3)19 %Selen15 %Pantothensäure (B5)12 %Vitamin B129 %Phosphor8 %Kupfer8 %Zink8 %Kalium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker1,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
  • Natrium384 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser72 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L10,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L8,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L72 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Boni
Barcode
5400141477573
Kategorie
Beef Cottage Kuchen
Verpackung
fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

64,5 % purée de pomme de terre [eau, pomme de terre déshydratée, crème (LAIT), huile decolza, LAIT entier en poudre, beurre (LAIT), sel, épices], 29 % viande de porc, 3,3 % fromage(LAIT), 2,7 % oignon, 1,2 % concentré de tomate, farine de BLÉ (gluten), amidon modifié, sel,amidon, épices et plantes aromatiques, stabilisant (E461), sucre, ail, lactose (LAIT), dextrose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnTomatenWeizenmehlSalzZuckerKnoblauchRahmButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141477573. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hachis parmentier?

100 g Hachis parmentier haben 186 kcal.

Wie viel Protein hat Hachis parmentier?

Hachis parmentier enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hachis parmentier?

Hachis parmentier hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hachis parmentier?

Hachis parmentier enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hachis parmentier?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (24 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Niacin (B3) (19 % DV), Selen (15 % DV) und Pantothensäure (B5) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hachis parmentier?

100 g enthalten 384 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.